导读：男性和女性在外形上除了生理上的不同外，最主要的区别就是男人比女人强壮。男性的肌肉发达，力气也比女性大出许多。庞大的力气就需要
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得了糖尿病，每个医生都让我们控制饮食，吃什么最好？吃多少才能控糖？很简单，一天20种以上的食物。然而，这20种食物不能都是同一种类
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食疗妙招喉干嗓哑 饮淡盐水、服蜜梨膏、饮橘皮糖茶。咽喉肿痛 常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛；用醋加同量的水漱口，可减轻痛苦；嫩丝
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腮腺炎是由于小儿感染了腮腺炎病毒，当自身产生腮腺炎病毒抗体来抵抗腮腺炎疾病的时候，就会产生肿脸、发烧、乏力、厌食的症状。既然是病毒
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天气冷了，夫妻性生活是严格节制，还是顺其自然？冬季=“禁欲”？中医“秋收冬藏”的养生观念，主要是因为冬季气候寒冷，人体需要许多能量
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常常熬夜不利于肝脏的解毒功能，蔬菜中的叶绿素可以起到排毒的作用，水果中的叶黄素和花青素则对改善视力有帮助。所以在熬夜时喝些清爽的果
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冬季气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的
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一说到癌症，人们就会谈癌色变。癌症发病率呈不断上升趋势，已成为威胁人类生命的头号杀手，不少人认为得了癌症就等于判了死刑，意味着死亡
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众所周知，食物有寒凉之分，但是，你知道吗，饮料也有寒凉之分。要想健康的喝饮料，前提就是要辨清饮料的寒凉特性。下面我们就一起来看看哪
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肉有好坏，从肉上削下或大或小的碎肉，边边角角的那部分，它们也许比精肉更好吃，也许暗藏玄机……猪皮美肤效果最佳猪皮是人们吃得最多的一
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膀胱癌的发生和饮食习惯有极大关系，专家称，每天喝酸奶能降低膀胱癌的发病率。下面，专家介绍下日常生活中预防膀胱癌的方法。专家推荐：预
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均衡营养是要膳食中所供给的营养素与身体的需要保持平衡。因此各类食物要搭配，不挑食，不偏食才能满足身体对各种营养素的需要，才能营养平
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青光眼是发病迅速、危害性大、随时导致失明的常见疑难眼病，是导致人类失明的致盲眼病之一。青光眼属于双眼性病变，可双眼同时发病，或一眼
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石榴含大量果糖和多种维生素、矿物质，味甘性温，为湿热类水果。石榴对痢疾、脱肛和咽炎等有疗效，但体虚阴虚燥热者慎食；泻痢初起、有湿热
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天渐渐凉了，日照时间越来越短，人们早上更加贪恋温暖的被窝。这时候，胃口不好，人又懒动，早餐的数量和质量往往都会下降。怎么把早餐吃好
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姜玲想成功瘦脸，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾能排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题，此外，高纤维质的海藻类、
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在古籍《月令七十二候集解》中，对“冬”的解释是：“冬，终也，万物收藏也。”意思是说冬季是一年的“片尾曲”，立冬就是提醒大家要开始注
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1.胡萝卜整个吃英国纽卡斯尔大学科学家指出，将胡萝卜整个水煮或烤着吃，会使人体获得的健康化学物质增加25%，其中包括某些已知抗癌物
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一、膳食纤维促进身体排毒随着年龄的增长，人的胃肠也逐渐慵懒起来。便秘是困扰众多中老年人甚至是年轻人的一大隐痛之一。便秘的原因十分复
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随着食品越来越精细化，儿童便秘日益常见。儿童便秘的原因很多，了解便秘原因就可以预防和改善儿童便秘状况。儿童便秘，除了器质性便秘，功
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