其实美白不可能单纯的依赖美白产品，要内部调理内外兼修才可以，今天就随编辑一起学习一下局部食疗美白的方法吧，想要白的持久，你一定不会
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抗衰老食品：西兰花西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，因為當中有一种特有
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本报讯 （记者张灿灿）每天一个鸡蛋，每周服用两次维生素AD胶囊，可使儿童营养状况有所改善。在11月30日召开的改善我国农村地区儿童
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时令菜谱原料：羊腿肉500克，土豆1个，胡萝卜1根，紫皮洋葱半个，姜2片，葱1大段。调料：大料1个，香叶1片，干红辣椒6个，小茴香
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根据分析，尿石以草酸钙为最多，约占 80%。有个别地区，尿酸盐结石也不少。这些结石多在酸性尿液环境中形成。尿道结石的患者可多喝水养
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冬天本来是养胃的好季节，但不少人的肠胃健康却亮起了红灯。在人体所有器官中，胃是最娇气的器官之一，除了饮食，情绪、气候、睡眠等多方面
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烟酒过多成为现代人肝脏杀手的第一大武器，现代人如何养肝护肝变得尤为重要。护肝的关键是，必须为它提供充足的营养，才能维持这个肝脏的健
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急性肝炎如果治疗得当可以彻底治愈，免去终身携带肝炎病毒的苦恼。专家认为，在急性肝炎患者进行治疗的同时，如果能辅以合理的饮食，注意一
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营养学家们建议人们要尽可能多吃五颜六色的食物，这样才能更好地预防疾病，保持健康。水果蔬菜明亮的色彩，也标志着其所含的不同营养素。据
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（记者程娇）走进海口各大超市，记者今天发现越来越多的奶制品玩起了“概念”,一两元钱的平民牛奶反而遭到冷落。所谓“概念奶”,主要是指
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在寒冷而又干燥的冬季，饮食的原则是以“甘平为主”，即多吃有清肝作用的食物，蔬菜如豆芽菜、菜花、胡萝卜、芹菜等。其中的吃法也是多种多
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简要内容：眼睛发酸、累等不舒服的症状，几乎所有现代人都有亲身感受，特别是长时间看电脑、书或电视的人，时常感到眼睛酸痛、发胀、干涩、
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每个人都有自己的饮食习惯。殊不知，这种习惯却会造成营养陷阱。本期本版请来大连营养学会副秘书长王兴国、中南大学附属湘雅医院营养科主任
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王菁深圳特区报讯橙色原本就是一种看上去让人食欲大增的颜色，而据美国媒体近日报道，美国一项新研究发现，多吃如胡萝卜、南瓜、橙子和柑橘
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许多贫血的孕妇常常不惜代价买高级补品“补”血，但是妇产科专家提醒我们：贫血不是很严重的的孕妇最好食补，生活中有许多随手可得的补血食
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近日气温下降，很多人都穿上了厚厚的衣物，但仍难抵寒冷。其实，巧吃食物也可以帮你保暖御寒。众所周知，冬季多吃一些温热补益的食物，如羊
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专家指出：放盆水、少洗澡、多吃韭菜胡萝卜可缓解干燥闷热每年冬天，一进入11月份，“供暖”就成为北方大部分地区的人格外关心的事儿。暖
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日常生活中，水果和蔬菜是我们必不可少的食物之一，也是我们摄取维生素及微量元素的重要保证。在市场上，我们买水果、蔬菜时，也时常能看到
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肝癌是死亡率仅次于胃癌、食道癌的第三大常见恶性肿瘤。肝癌患者日常饮食不要过于忌口，保持正常的饮食就可。不过有一些饮食的原则还是要有
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冬天天气，寒冷干燥，所以在饮食方面也要注意一些误区，以免耽误身体健康，给自己的生活带来极大的不便。下面我们就来看看冬季饮食常见的三
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