乳腺增生本质上既不是炎症也不是肿瘤，而是一种乳腺正常结构的紊乱，其发病主要是由于内分泌激素失调、婚育因素、膳食不平衡、生存的外环境
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有些生活饮食习惯直接导致我们的身体健康，下面四种普通的食物你是否经常食用。也许它们就是导致你不孕的真凶。一、咖啡喝杯咖啡提神是一件
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冬季人体的消化机能比春夏秋季活跃，胃液分泌增加，酸度增强，食量增大。中医认为冬季是饮食进补的最好季节，民间有“冬天进补，开春打虎”
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“号称只用几分钟，就能让白开水变成鲜汤。”冬天到了，一种“懒人汤”也开始火了。黄小姐一个办公室内有七八个女同事，家家都备有类似的方
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男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量。其次，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们易患高血压、缺血性心脏病、中风、心肌
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作者：刘峻"号称只用几分钟，就能让白开水变成鲜汤。"冬天到了，一种"懒人汤"也开始火了。黄小姐一个办公室内有七八个女同事，家家都备
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美国《女性健康》杂志报道，美国公众科学中心按照热量、维生素K、叶黄素、维生素C、钾和纤维素等项目给85种蔬菜的营养打分，最终得出了
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据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。红酒如果
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许多人在储存各种食物时，只注意看食物的保质期，却忽视了食物的储存环境，许多食物在不同的环境下储存是有不同的反应的，错误的贮存方式不
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俗话说的好呀：你吃什么就补什么。但是你知道大脑、心脏、肺、头发等都需要什么样的食物营养吗？小编现在就给你提供一张全身的“食物地图”
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随着社会经济的迅猛发展,科技的进步在给我们生活带来了许多便利的同时,也带来了危害我们身体健康的电磁辐射污染。电磁辐射是指能量以电磁
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专家指出，要“养心”首先要改变饮食习惯，低盐，低热量，低脂肪，多食蔬菜水果。心血管病医生推荐十大“护心”食物：蘑菇、燕麦、海鱼、洋
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身体缺乏酵素的原因1、生活不规律，晚睡晚起。2、常吃泡面和微波炉加热食品，吃完就睡。3、不喜欢吃泡菜、酸奶等通过发酵做成的食物。4
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餐桌健康越来越被人们所关注。我们的餐桌上每天都要有几种不同的菜式，以满足身体营养的需求。那么，在秋冬时节，吃什么菜最好呢？下面，爱
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也许你不明白为什么意大利人喜欢吃番茄时加上橄榄油，为什么日本人喜欢吃生鱼片时加上黄豆油，因为这些食物的组合会使其营养价值加倍，你也
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生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是
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在流感季节，有的人发烧、头痛，难受得不得了;有的人却是连个喷嚏都没打过。很明显，不同的人，其体质是有差异的。养生也一样，不同的体质
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不孕症是指凡婚后夫妇有正常的性生活、未避孕、同居2年以上而未受孕的一种病症。不孕症又分为原发性不孕和继发性不孕。女性不孕越来越成为
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城市晚报讯昨日上午，吉大一院内分泌代谢科举行大型糖尿病义诊活动，700多位糖尿病患者冒雨来测血糖、量血压。据介绍，根据2012年针
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单纯肥胖的根源是体内的热量过剩，热量的主要来源是食物中的油脂与碳水化合物。减肥的饮食原则是既减少膳食中的热量，又能保证身体需要的蛋
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