免疫力是帮助我们抵挡疾病袭击的最重要“围墙”，提高我们的免疫力有助于随时让自己更健康，尤其冬季是流感的多发时节，提升自身免疫力更是
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严重的内分泌失调会导致男性不育症的发生，在治疗内分泌异常此病之前，更为重要的就是调理内分泌失调了。因此，如何调理男性内分泌失调就成
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胃部是人类重要的消化器官，人们摄取的食物都要经过胃部消化分解成各种营养物质输送的身体各个部位。胃部是如此重要，有些人却不小心得了胃
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全世界每年有130万人患乳腺癌。现在我们国家乳腺癌发病率在逐年提高，发病年龄在提前。这都不是危言耸听，所以，就让我们一起来听听来自
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食用维生素是否越多越好？回答是否定的，因为人体内任何元素存在都要适量，而且彼此之间有一个平衡关系，如果滥用维生素制剂，可造成中毒。
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严寒的冬季，宝宝脆弱的小身体需要加强养护来抵御寒冷。对于已经过渡到辅食的宝宝来说，妈咪要为他们选择合理的食物，采用健康的烹饪方法；
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导读：我们都知道，如果长了眼袋的话对于女人而言可谓是一场大灾难，我们时时面对着臃肿的眼部，年纪也被这对眼袋拉上了一个大龄段位。可是
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冬天天气比较寒冷，所以在饮食方面也要注意一些误区，以免耽误身体健康，给自己的生活带来极大的不便。误区一：感冒喝鸡汤补营养鸡汤是冬季
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(1)脂肪。充足的脂肪能加快脑功能发育速度，而食草类家畜的脂肪最易被儿童所吸收。(2)维生素C。人的智商高低，与血液中的维生素C含
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冬季是儿童体重迅速增加的季节，但同时，它也是各种传染病多发季节。对于宝贝而言，冬季不宜过分温补。天天用高蛋白、高脂肪的食物对宝贝加
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1.补充充足的钙和铁能够提高宝宝的御寒能力。钙能够提高血管和肌肉的伸缩性和兴奋性，铁可以增加血液的携氧量来加快体内能量的燃烧提供热
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男人20-30，这个年龄段的男性正值人生金光灿烂的收获季。当然，是拼搏事业的同时，也不能忘了自己的身体健康。下面我们就来看一看男人
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所谓“百里不同风，千里不同俗”，由于各个国家和地区其历史、文化、宗教信仰、民族习惯不同，因此也都有自己独特庆祝元旦的习俗，甚至是各
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新历的2011年脚步已经临近，跨入兔年的第一个元旦就要来了，元旦来临，吃喝一定少不了，没有节制的海吃胡喝是对身体健康不利的，那么兔
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胡萝卜素有益健康，民间有“土人参”之称，这谁还不知道？但是胡萝卜到底好在哪里？它的维生素C含量很平淡，钾镁钙元素含量也不突出，抗氧
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要想生吃蔬菜，最好选择那些无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜，在无土栽培条件下生产的蔬菜，也可以放心生吃。洗一洗就可生吃的蔬菜，包括胡萝卜
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1、大白菜（1）不宜食用霉烂变质的白菜（2）服用维生素K时不宜食用（3）不宜食用久放的熟白菜（4）不宜焖煮后食用（5）不宜水浸泡后
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饮食健康越来越被人们所关注。我们的餐桌上每天都要有几种不同的菜式，以满足身体营养的需求。那么，在秋冬时节，吃什么菜最好呢?下面，爱
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特发性黄斑裂孔多吃绿色的蔬菜水果如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。饮食均和营养丰富，多吃富
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蔬菜富含多种维生素和膳食纤维，多吃蔬菜对宝宝健康成长十分有利。但是如果蔬菜的吃法不正确，反过来可能会危害到宝宝的健康。为了宝宝能够
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