紫霞沙丁色原料：沙丁鱼150克，紫甘蓝20克，莲20克，胡萝卜20克调料：盐2克，白糖3克，胡椒粉少许，白醋5克，姜3克，葱10克
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芥辣蛮皮丝原料：海蛰皮200克，胡萝卜30克，水发粉丝50克调料：芥木3克，盐3克，味精2克，蒜瓣5克，保宁醋10克，香油5克做法
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美食似乎是女人天生的软肋，如美味的汉堡，更是女人的“致命诱惑”！都有种让人想要咬上一大口的冲动，满满一大口，那就一个痛快，可是吃汉
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大家都知道，在烧烤过程中，肉直接接触高温炭火，随着温度的升高，香味的散发，食物中的维生素会遭到破坏，蛋白质发生变性，氨基酸遭到破坏
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新闻中国医师协会日前在全国启动2011全国脂肪肝健康促进项目。数据显示，我国发达城市的脂肪肝患者高达15%左右，跃居男性高发疾病榜
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小编简介：做直肠息肉的人都有很多想了解，直肠息肉术后注意事项。那就看看专家告诉我们术后要注意哪些事项。直肠息肉术后注意事项直肠息肉
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误区1：永远别加糖真相：喝的饮料、吃的菜里都不加糖热量就会降低？难！糖是厨房里不可或缺的调料。且不说甜食、饮料和冰激凌，你不爱糖醋
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胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，和酒精一起进入人体，会在肝脏中产生毒素，引起肝病。家常菜是我们吃得最多的菜肴，却也是对健康最危险的饮食
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俗话说：吃什么补什么。但你知道大脑、心脏、肺、头发等都需要什么样的食物营养吗?现给你提供一张全身的"食物地图"，告诉你从头到脚的饮
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日本福岛核泄漏了！全球恐慌，生怕东南西北风将核泄漏吹到自己身上。这种恐惧还蔓延到了对辐射这个问题的巨大关注。其实，现代生活中的“辐
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食物是人类赖以生存的物质基础。合理的营养不仅可以保证人体正常的生理功能的需要，而且还可以提高机体的抵抗力和免疫力，有利于某些疾病的
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魏天悦【译者错了】你学过味觉分布图吗？甜的味蕾在舌尖；苦的味蕾在舌根；酸的味蕾在两边？其实这是完全错误的。以讹传讹的根源在于：有人
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39健康网的《中国互联网女性从业人群健康调查》结果显示，近两层调查对象表示因为工作关系饮食不规律，常常有一顿没一顿或者不能按时吃饭
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少食肉类食品蛋白质是构成人体细胞的主要成分，长期缺乏蛋白质，人的皮肤就会失去弹性，肤面粗糙，容貌显得格外苍老，说明蛋白质是人类必不
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导读：在甲亢调养过程中，患者的饮食尤其重要。因为甲亢病人由于代谢亢进，营养物质需求明显增加，如果营养补充不足，消瘦会更为明显，甚至
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食物过敏是很常见的一种症状，在生活中很多人都会有不同程度的食物过敏，那么具体食物过敏的病因是什么呢，可能这很多人还不是十分得了解，
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为了“年年有余”的好彩头，老百姓的年夜饭往往都很丰盛，总会做得比平时多。很多家庭年夜饭后，冰箱里都会塞满剩饭剩菜，如何好好吃掉这些
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中年男人作为社会的中坚，家庭的支柱，每天都要辛苦忙碌，压力大、活动少，再加上中年男人身体机能生理机能开始减退，免疫功能和内分泌功能
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许多父母认为只有磨牙饼干、烤面包片、磨牙棒等“磨牙食品”才能用来练习咀嚼，那么，他们就又犯了被商业宣传所误导的错误了！居家过日子，
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目前，有多少男人在高压状态下工作？又有多少男人的肚子日益凸起？……实际情况是非常多，这些都是男人都可以算是体虚者！那么该怎么补救呢
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