原标题：电脑族多吃三类名目食物对于整天盯着电脑的电脑族来说，眼睛受到的负担是非常巨大的，如果不去加以护理，长久则会严重损害视力，造
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女性冬季进补应从调整入手，调和好机体内外平衡，使身体保持在一个气血通畅的状态下，然后再根据情况来确定是否需要进补。女性生理特点不同
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冬季如何养脾胃是我们在冬天的一大问题，当然很多注重养生的朋友们都知道这些问题，那么究竟冬季如何养脾胃呢?1 、不吃贵的只吃对的养脾
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冬季如何养脾胃是我们在冬天的一大问题，当然很多注重养生的朋友们都知道这些问题，那么究竟冬季如何养脾胃呢?冬季如何养脾胃1 、不吃贵
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冬季养生的效果是比较好的，相信很多的男性朋友们都知道这一点，但是许多男人会有这样的疑问，为什么我也注重养生了，但是没有很好的效果呢
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将红糖煮成红糖水喝，比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效，红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮
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高血压是一种危险的疾病，如果控制不好，很容易诱发中风、心肌梗塞等各种危险的并发症，所以人们要及时掌握高血压的危险信号，及早控制血压
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导语：关于饮食减肥，这次我们来点新花样吧，试试“生食”瘦身。生的食物可以最大限度地保留各种营养素，促进人体新陈代谢，除去各种废弃物
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1、燕麦粥 蒸麦50克同适量水煮成粥。可供早晚餐食用。 燕麦又叫油麦、裸燕麦，性味甘平，是一种高蛋白食品，其补虚健脾营养价
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文少芳压力大作息饮食不规则易诱发镜湖中医科吁防慢性胃炎【本报消息】镜湖医院中医科医生文少芳表示，慢性胃炎是都市人的常见病，多是急性
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中秋刚过，就迎来了芋头成熟的时期，各位喜欢吃芋头的下沙朋友有口福了，那粉粉糯糯的口感、清清的芋香，让人一想到便心里满满都是幸福。口
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“天上圆圆的月，地上圆圆的粸”，故乡有一首童谣，唱的是故乡的一种小吃粸。粸俗称油粸，品种繁多，用大米做主原料做成，油炸成金黄色，圆
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番薯：性味甘平，无毒，具有补中和血、益气生津、宽肠胃和通便的妙用。近年来的研究发现，番薯内含有类似雌激素的化学物质，可保持人体皮肤
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【大公报讯】据台媒3日报道，台湾食药署近日抽验全台91件动物肉品用药残量，意外发现鸡胸肉、乌骨鸡、鸡腿肉和鸡心含有抗生素、抗球
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现在越来越多人认识到果蔬皮的营养价值，但并不是所有的果蔬都适合带皮吃。果蔬究竟带不带皮吃，也要分清两个派别，一个是带皮吃更营养
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庙会最热闹的是食街，从上午10时到晚上9时，人山人海。200米长的临时食市立在马路中央，上面画着岭南风格的青砖瓦楞，一正一背聚集了
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水果营养丰富，含有多种有机成分和人体必需的维生素。多吃新鲜蔬菜水果，对健康大有好处。不过要知道，水果并不是只有益无害。吃水果也
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又到一年吃笋季节，每年鲜笋上市，医院就会收治许多胃病复发、消化道出血的患者。这源于很多人吃笋有个误区：以为笋是粗纤维食物，可以助消
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图：白焯辣椒叶冬去春来的寒湿季节，正是辣椒叶上市时候。中医认为辣椒叶能驱寒暖胃、补肝明目，又可治消化不良、胃肠胀气，对胃寒胃痛
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如今城市垃圾分类都难以全面铺开，农村能行吗？带着疑问，记者近日来到了浙江省龙游县贺田村。傍晚，群山环绕的小山村空气格外清新，整条村
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