• 夏天儿童的最佳食物
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    夏天儿童的最佳食物

    夏季温度高,人体燥热有余,无论大人还是儿童应根据夏季的气候特点遵循一些饮食原则,调整饮食。夏季天气炎热,应谨遵下面的饮食守则:一是
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  • 当心!男人也会患女人病
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    当心!男人也会患女人病

    情感不和、事业不顺、身心高度紧张和压力过重等都会导致男性抑郁。李蕾怎么也没有想到老公竟然查出了乳腺病。前段时间老公发现乳房有突出,
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  • 秋季高血压患者当心鼻出血
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    秋季高血压患者当心鼻出血

    秋季是中老年人鼻出血的多发季节,这是因为中老年人血管逐渐老化,鼻黏膜中小动脉肌层弹性较差。秋季气候干燥,原本分泌减少的老年鼻腔就显
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  • 涮一锅法国心意
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    涮一锅法国心意

    在众多法国美味佳肴中,火锅可能是看起来和中国的火锅最像的吃法。不过只是看起来像而已,火锅里面的东西是大相径庭的。法式火锅锅底有三种
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  • 如何挑选维生素?
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    如何挑选维生素?

    维生素又名维他命,是维持人体生命活动必需的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但在人体生长、代谢
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  • 解除烦人的便秘
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    解除烦人的便秘

    李恒爽 北京朝阳医院京西院区肛肠外科主任,主任医师。毕业于华西医科大学,现任北京中西医结合学会大肠肛门病学术委员会委员,中医药高等
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  • 肺炎儿童的饮食营养护理
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    肺炎儿童的饮食营养护理

    根据患儿的年龄特点给以营养丰富、易于消化的食物。吃奶的患儿应以乳类为主,可适当喝点水。牛奶可适当加点水兑稀一点,每次喂少些,增加喂
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  • 准妈妈孕早期要学会自我保健
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    准妈妈孕早期要学会自我保健

    一般来说,孕11周后即三个月时,可以到保健院建立生育信息卡,做第一次详细的卢前检查。那么胎儿生命之初的三个月,准妈妈要做些什么?它
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  • 逍遥度夏
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    逍遥度夏

    炎热的夏季温度高、湿度大,对人体保健很不利,同时也是各种疾病的高发期,在这样的环境下,如何确保身体健康呢?一要静心。高温天气下,人
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  • 治疗红眼病应注意哪些问题?
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    治疗红眼病应注意哪些问题?

    急性结膜炎(红眼病),常在夏秋季节发生。结膜炎由多种细菌直接感染而引起。其传染途径多为污染的毛巾、洗脸盆、手指或其他用具;可由空气
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  • 大忙人的三款健康早餐
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    大忙人的三款健康早餐

    健康早餐的原则:选择早餐的原则其实很简单:早餐尽量选择营养丰富的东西,但不要吃太多,感觉不饿即可,要避免过饱影响一上午的工作效率。
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  • 基因方法能成功让西瓜具有柠檬味
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    据俄新网报道,美国生物化学研究小组研制出一套基因工程方法,成功地改变了蔬菜和水果的味道,用这套方法培育出的西瓜可以具有柠檬或者香蕉
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  • 蔬菜水果汁中老年人的健康饮料
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    为何要喝蔬菜、水果汁原因很简单,女孩子们喝蔬菜、水果汁是为了尽量少吃饭或不吃饭,从蔬果汁里汲取必要的营养和能量。这只是她们爱美的心
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    没有什么材料比纯天然的食材更加亲肤的了。大自然造就了这些果蔬,其中蕴含的营养成分也必然易于被机体吸收与利用。不妨尝试一下DIY果蔬
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    我们都知道牛奶有着很高的营养价值,如果能够与其他的食物搭配,那还可以更加健康,对美容也有豪华粗,当然,如果与其他食物搭配的话也会产
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    食物是缓解情绪的良药

    据研究人员在英国一家医院里所做的调查显示,在接受调查的2000多名病人中有43%的人情绪不好时就会坐下来埋头吃东西,其中四分之一的
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    最近困扰全国各地的高温天气大有谢幕之势,就连一直被高温困扰严重干旱的重庆等地也都下起了秋雨,北京也在这两天淅淅沥沥的下了点小雨,雨
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  • 秋季水果与养生
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    秋季水果与养生

    秋季是从立秋至立冬3个月,秋季的特点是由热转寒,阳消阴长。饮食保健当以润燥益气为中心,以健脾补肝清肺为内容,以清润甘酸为大法,寒凉
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  • 夏季的瓜果食疗
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    夏季吃水果,应当根据自己的体质应“性”而食。虚寒体质的人面色较常人苍白,平时很少有口渴感,也不喜欢接受凉的环境和食品。吃水果时,要
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  • 夏季提高准妈妈食欲的方法
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    夏季提高准妈妈食欲的方法

    秘技1:苦瓜营养价值:含有多种蛋白质、脂肪、淀粉、钙、铁、磷、胡萝卜素、核黄素等多种营养成分,其中维生素C比一般瓜菜高20倍以上!
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  • 香蕉(提供信息)

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