专家说道出场专家：范志红，中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授，食品科学博士。中国营养膳食推广工程专家顾问团顾问。近年以来，
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香蕉：如将香蕉放在12℃以下的地方贮存，会使香蕉发黑腐烂。鲜荔枝：如将鲜荔枝在0℃的环境中放置一天，即会使之表皮变黑、果肉变味。西
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误区1：某些食品可燃烧脂肪。“负卡效应”食物指咀嚼和消化食物燃烧的热量高于食物本身含有热量的食物。黄瓜、芹菜和柚子都是传说中具有最
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想在不挨饿的情况下减肥吗？近来，从专家们那儿了解到，据说不出一个月，就能使你的饭量减下来，并且不会有任何饥饿感觉，在不经意中身材也
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我们称以下食物为核心食物，这类食物有很高的营养价值，并包含所有食物类别，是瘦身的常用食品。这些食品能量较低，不会让脂肪堆积。它们应
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炎夏日来临，人们外出活动会大量出汗，感到疲倦、四肢无力、食欲不振。专家建议，出门前吃根香蕉，可缓解或避免这种现象。河南郑州市第三人
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褪祛的面部斑点，若不注意防护，又会重新出现。想达到长期的效果，必须注意平日里肌肤的防斑护理。1、可从身体内部着手对面部斑点进行预防
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正确的水果吃法：1、吃水果的时机是什麼？早餐、或是餐前、或是两餐之间吃最好！把水果当早餐吃，或是午餐、晚餐的一个小时前，或是两餐之
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年轻的妈妈要带着食物均衡的想法进行食物购买、食物制作。购买食物时就要考虑食物的种类,不同种类的食物提供的营养素是不一样的。贵不一定
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椰菜 美国哈佛大学最近一项研究发现，椰菜可预防膀胱癌（男性患膀胱癌的几率是女性的2-3倍）。科学家们分析了约5万男性的饮食状况，在
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人体直肠末端黏膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团称为痔，又名痔疮、痔核、痔病、痔疾等。在中医学中，对痔的含义论
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肾结石在治疗的过程当中，都要遵循严格的饮食原则，通过饮食来帮助使得肾结石患者能够更快地康复，从而减少复发的几率以及治疗所使用的时间
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新鲜而又营养丰富的水果是每个人的爱好。可是，对于糖尿病人来说，一旦食用不当，不但会导致血糖升高，严重时还会加重病情。那么，糖尿病人
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1.甜蜜的肥胖陷井，啤酒和可乐如果有人告诉你喝酒能减肥，你千万别信。许多人认为酒精不会变成卡路里，但事实上1公克的酒精可产生7卡路
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1.可给婴儿喂些绿豆汤，2岁以上的婴儿还可以服些清热降火的中成药，这样既降火又可以补脾养胃，但应在中医师指导下进行。2.每天可以适
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正确的饮食可以帮助老年人保持青春的活力。当人们逐渐上了岁数时，就应该少吃多注意营养。营养学家评出九类最有益健康的食物供大家参考。褐
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因为现在国产名牌奶粉大多被“毒害”，就又有人开始崇洋媚外了。这次不说外国月亮比较圆了，改外国人的饮食更健康了。网友mncooper
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介绍10种食物，它们分别呵护着身体上10个不同的部位。护脑：菠菜因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的“还原食物”，可以阻止脑血
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四是吃一些如香蕉、鱼、鸡之类的食物，这些食物可以保持身体组织器官的健康，这样才可以保证让血液中的白细胞在与感冒的战斗中获胜。眼下正
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郑州市第三人民医院泌尿科主任医师 葛永超肾病一旦发展到尿毒症期，最有效的治疗方法就是透析和肾脏移植。血液透析俗称洗肾，透析设备又称
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