按生物钟作息 所谓生物钟，是指人体内各个器官所固有的生理节律。一个人应该按照自身的生理节律来安排作息，绝对不能违反、干扰这种节律。
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不少父母对宝宝咳嗽都很头疼，给孩子吃止咳药又担心药物有副作用，不给孩子吃药看着孩子咳嗽又很心疼。如果家长在孩子咳嗽未愈期间注意饮食
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手足皲裂是冬季常见的皮肤病。因为冬季天气干燥而且寒冷，皮肤汗腺和皮脂腺分泌减少，增厚的皮肤失去滋润，容易干燥和开裂。尤其是从事露天
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据医学专家介绍，身体对疲劳的感受因人而异，女性疲劳者是男性的3倍。女性疲劳往往与“三缺”有关，即缺铁性疲劳、缺“碱”性疲劳、缺维生
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最近风靡日本的香蕉减肥法，使日本香蕉一度脱销。方法其实很简单，早餐吃几根香蕉配白开水，吃到感觉饱为止，然后中、晚餐可以照常进食。但
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2008年11月04日新华网 新华网长春10月30日专电（记者王昊飞）近日，国内媒体纷纷引用了部分海外媒体对“日本香蕉减肥热潮”
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据医学专家介绍，身体对疲劳的感受因人而异，女性疲劳者是男性的3倍。疲劳是身体内的组织、器官的机能或反应能力减弱造成的。引起疲劳的因
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临沂市某养犬专业户饲养的80余只幼犬发生一种以发热、呕吐、呼吸困难、下痢、神经症状及最后衰竭死亡为主的传染病，据统计发病率为57%
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秋季的来临还会对心理产生微妙影响，导致焦虑抑郁、失眠多梦等，这些“悲秋”情绪会导致免疫力下降，令人体对气候带来的生理改变难以应对，
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口服避孕药后，由于药物作用，打破女性正常的激素水平，使雌、孕激素保持在较低的状态，以抑制卵巢排卵功能，起到避孕的效果。口服避孕药是
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他“中毒”的样子就是这样的：1.两眼无神、面色灰黄、气色差，皮肤暗红、没有健康人所具有的光泽。2.体重逐日增加，啤酒肚日渐浑圆，检
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据医学专家介绍，身体对疲劳的感受因人而异，女性疲劳者是男性的3倍。女性疲劳往往与“三缺”有关，即缺铁性疲劳、缺“碱”性疲劳、缺维生
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绿色果蔬护眼：猕猴桃、西兰花、生菜、芥蓝、菠菜、卷心菜、大白菜。绿色蔬菜中包含叶黄素和玉米黄素，这两种类胡萝卜素能够帮助保护视力，
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1.护发：小麦小麦是生物素的良好来源，可帮助预防白发、秃发，让头发闪亮健康。2.护脑：饼干经研究发现，适量的糖能提供大脑燃料，增进
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以节食手段来减肥的时候，由于吃进去的食物减少，连带使各种维生素的摄入也变少，容易引起各种维生素缺乏的症状，造成减肥后遗症。但其实维
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时常身体感到不适，到医院可又查不出什么病，也就是人们常说的“亚健康”状态。那试试以下方法：醉酒与西红柿喝醉了酒确实是件麻烦事，仅仅
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凡红斑性狼疮之人，根据自身病情，宜分别选择下列食物。绿豆性凉，味甘，善于清热解毒。《开宝本草》说它能“清热解毒”。《本草汇言》认为
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经常吃些有助排毒的食物，可以帮助排出在体内驻存的毒素，保证身体的健康。1.常吃菌类植物。菌类植物特别是黑木耳，有清洁血液和解毒的功
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对付秋燥，少吃油、甜、辣、咸的食物，葱、姜、蒜、胡椒等燥热的食物要少吃，饮食应以清淡为主。多吃粗粮和富含纤维素、矿物质的食物。宜食
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绿色无公害农药是对环境、人类、生态系统作用友好、没有或者几乎没有短期和长期不利影响的品种，既包括无负作用的生物农药，还包括一些公认
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