关节炎是一种常见的慢性病。据统计，我国50岁以上人群中半数患有关节炎，65岁以上人群中90%的女性和80%的男性患有关节炎。关节炎
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男性须知的助睡良品男性日常压力大，经常造成失眠。作为失眠的男性，你须知有哪些食物可以助你睡眠，有助于调养身体。最近科学研究得出，以
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药理研究表明，复方丹参片能够扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量，减慢心率，改善心肌缺氧；可改善心脑血管急性症状和心电图缺血性的改变；
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食物的剂型、性质、进食量、食物组成以及进食食物的时间等都对药物有影响。在食物的影响下，药物的体内过程可能发生改变，进而影响治疗效果
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据《家庭保健报》报道，美国一研究报告指出，马铃薯（土豆）与其他富含钾元素食物，如香蕉、杏、桃一样，能减少中风危险，又没有任何副作用
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编者按：快过节了，健康的饮食同样有讲究。从踏上回家路，到朋友聚餐，再到节后的饮食调理，只要留意，都能“健康生活吃出来”。回家路--
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过年过节，家家餐桌上都少不了各式各样的零嘴，你知道哪些是高盐、高脂的前三名吗？台北医学大学附设医院营养室近日分析了市面上近百种年节
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2月份，是美国政府呼吁大众关注心脏健康的“全民保护心脏月”。这时，饮食学会的发言人、营养专家和各大媒体都会发布各种“护心方法”。给
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肝属五行之木，春木旺，肝主事，春季护肝尤为重要。在北京，有很多素食组织和素食团体，他们提倡每餐吃素食或以素食为主，以更健康的饮食结
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绕开举重练习女士们常害怕练习举重会使自己看起来像健美运动员。其实不用怕。以为举重或力量练习会使女性长出大块的肌肉其实是一个普遍的误
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人的嗅觉能辨别上千种气味，比味觉灵敏1万倍。当嗅觉感受器感受到气味的刺激时，它会将信息传递给大脑中主管情感和记忆的区域，从而达到调
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抽油烟机脏了，可以拆开清洗；饮水机用久了，滤芯要定期更换……但如果你的身体器官出了问题，解决起来可就没这么简单了。近日，美国《男性
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BTV《天下天天谈》2010年3月20日播出：您的睡眠健康吗？以下为节目实录嘉宾：朝阳医院睡眠中心的主任郭兮恒教授同仁堂名医馆馆长
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如果白天经常犯困，而晚上睡眠不安稳，可以在睡前吃一块全麦面包。因为这类人群在日间分泌的色氨酸较多，色氨酸会转化为5-羟色胺，5-羟
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就老人的情况而言，从饮食上农村的清淡饮食对她很有利；另外，考虑年龄因素，无论有无上述原发疾病，我们建议：1 限制总热能，适当控制每
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导读：水果味道甜美、营养丰富，几乎人人都爱。不过，吃水果的学问不仅仅在于“对症下药”，吃的时间也很有学问。餐前--香蕉、红枣餐前吃
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方便面的营养价值极低，所含维生素极少，所以说少吃为好，特别是孕期更需多注意营养的摄入。准妈妈孕期少吃方便面为佳准妈妈不宜吃方便面的
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：男人应酬多，喝酒多，啤酒肚更多。这样不利于健康，尤其是经常喝酒，酒精对身体影响不好，那么如何是好？这个可以在饮食上分解酒后带来的
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据英国广播公司(BBC)3月15日报道，科学家说香蕉中的一种化学物质可能成为抗艾滋病毒的有利武器。美国密歇根大学的一个研究小组说，
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夏天是枇杷果子成熟的季节。枇杷果不仅甘润甜美，香味浓郁，含有多种营养物质，而且有较高的药用价值，特别是治疗多种呼吸系统疾病引起的咳
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