便秘是都市人常出现的问题，长期便秘更可能导致巨肠症。习惯性便秘会令粪便积聚于肠道，使直肠被撑开，长期持续便会令直肠松弛，渐减弱肠脏
22
春天是水果盛产的季节，我们能通过水果来充分补充我们的维生素。同时，我们还可以利用水果来帮我们减肥。那春季有哪些水果能帮我们减肥呢？
30
外媒称，随着人类人口继续增多——接近80亿人，养活所有这些饥饿的嘴巴将变得越来越困难。越来越多的专家宣称，人类不久将别无选择，只能
34
年龄会写在脸上，当我们对着镜子里的皱纹感叹“老了老了”时，可能不曾注意生活中的一些小事，或许就是加速衰老的“催化剂”。《生命时报》
25
春天容易出现“上火”症候。其实中医所说的“火”，是用自然界的火比喻人的生命活力和病理现象。自然之火是温暖之源，但又可能变成火灾。人
56
咬起来嘎嘣脆，吃起来满嘴甜的果蔬干，是很多年轻女性喜欢的零食。这种号称保留了水果、蔬菜大部分营养的加工食品，到底健康不？记者对市场
33
宝宝水果辅食怎么添加呢？水果是婴儿辅食中不能少的原料之一。作为新手妈妈必须要知道的是哪些水果是可以作为孩子辅食来添加的。今天，
31
一位来自农村的53岁家庭妇女，半年前因为儿子结婚着急而出现失眠，晚上睡觉不踏实、早醒、心烦，看到什么事情都烦，什么也不想干，没有兴
22
人们早就耳闻牛奶有健美作用，而经验告知我们，牛奶美容护肤的功效的确极佳。营养成分解密传统医学认为：牛奶具有补益五脏、滋润肌肤、养心
12
瘦身第一果：苹果健康、瘦身都离不开苹果，有人说苹果是水果中的“全科医师”，营养和功效特别均衡，几乎适合各类人群食用。苹果的热量约为
31
俗话说“大便不通心事重重，大便一通浑身轻松”。当前受便秘困扰的人越来越多，从医学角度讲，便秘并不只是指大便“干燥”的意思，还包
19
春节期间，各家各户都囤积了不少年货。现在，长假过完了，还有人家的年货没吃完。这些食品应该怎么存？存放坚果需要防潮包一般干果在大量运
31
淮山葱春季是大自然气温上升，阳气逐渐旺盛之时，此时养生宜侧重于“养阳”才能顺应季节变化。唐代医家孙思邈说，春七十二日，省酸增甘，以
16
试管婴儿现在很多人都有听说，试管婴儿也是很多不孕不育家庭在治疗无望时的又一选择，那么在做试管婴儿之前应该注意些什么呢？下面就来
33
1、不宜盲目进补肝病患者不提倡过度服用补药，正常饮食即可提供足够的营养。也不要盲目服用保肝药物，以免加重肝脏负担，不利于康复。
40
食物安全中心今日公布，上月化学检测约4,700个食物样本，另对约1,000个样本作微生物检测，5,700个样本（当中5,000个来
7
1、苹果腹部减肥早在好几年前，就有人为苹果量身定做出一套瘦身来，还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢！事实上苹果的确是瘦身的风云水果，
33
健康教育可使肝硬化患者掌握疾病的相关知识，在日常生活中重视自我保健，可减少并发症的发生，延缓病情发展。用药指导许多药物都要经过
23
1、苹果腹部减肥早在好几年前，就有人为苹果量身定做出一套瘦身来，还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢!事实上苹果的确是瘦身的风云水
36
资料图身边有女性朋友经期不适时，除了安慰她们“多喝热水”，真的爱莫能助吗？其实，吃对食物也能对痛经、情绪不稳有缓解作用。“新西兰生
30
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2