春节前后，免不了吃些油腻的食物，这时就要掌握一些健康小窍门了。顺时针按摩助消化将手搓热，然后以热手按顺时针方向轻轻按摩腹部，这样做
14
咖啡因很多人都知道，含咖啡因食物会刺激神经系统，还具有一定的利尿作用，是导致失眠的常见原因。辛辣食物其实，除此以外，晚餐吃辛辣食物
19
毛孔粗大让人烦，当然就要收缩毛孔。毛孔之所以粗大，大致有以下一些原因，污垢阻塞毛孔、皮脂分泌旺盛、挤压粉刺不当、使用不当的化妆品或
12
目前许多书中都大谈“多吃蛋白质食物不会长脂肪”，但实际情况是，无论是蛋白质还是碳水化合物，如果摄入过多，都会产生热量，导致人发胖。
14
年底和家人、朋友的各种聚会增多，喝酒是在所难免的。酒精在人体内燃烧可以产生能量，增强食欲，有一定的活血化淤作用。但饮酒者切忌过量，
17
冬天是一个容易上火的季节，“上火”是个中医名词，是人体阴阳失衡后出现的内热症，如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂
13
我们都知道倒垃圾、上厕所以及接触病人后都要洗手，其实细菌存在的地方不止这些。英国《魅力》杂志最新载文指出，生活中有5个最容易被忽视
12
冬天是一个容易上火的季节，“上火”是个中医名词，是人体阴阳失衡后出现的内热症，如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂
17
零食≠垃圾食品=食品新年里，什么能保证各个人群都能体验到适度的感官享受？什么能拉近“团团圆圆”的距离？只有零食。节日餐后调调味，相
18
吃食分时间科学家新近将食物分为日间食物与夜间食物两大类。日间食物，主要含有氧气，并且富含太阳能，最适合于上午6点到下午3点半之间食
16
乳腺癌是发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤。是一种严重影响妇女身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一，男性乳腺癌罕见。乳腺癌患者需
7
乳腺癌是乳腺常见的恶性肿瘤，乳腺癌是严重威胁生命的疾病之一。乳腺癌与饮食有很大的关系，所以要多注意日常饮食，那么，乳腺癌患者饮食须
1
中医认为：“脾胃是后天之本”。各种饮食、水谷，都必须经过脾胃的消化、吸收，才能对人体产生益处。对于，先天肠胃不好的宝宝，更是需要爸
22
是不是羡慕怎么吃都吃不胖的人呢？其实你也可以，以下五类食物就是怎么吃都不会让脂肪堆积的食物，快让它们应该成为你食谱里的主要成分吧！
8
产后身材怕走样怎么办？下面小编帮你盘罗了明星妈妈产后成功塑身的7个小习惯，怕身材走样的妈妈快来取经吧！1、早餐8卡路里早餐吃一根香
4
美国心理健康协会的最新研究结果显示，抑郁症正在影响美国2.5%的儿童。每150名美国儿童中，就有1名受抑郁症困扰。而且婴儿抑郁症患
3
风味别致--“香芋扣肉”香芋扣肉色泽铁红、肉质烂而不糜、荔芋松粉、肉富芋味、芋有肉香、风味别致。香芋扣肉的做法简单是私家菜做法菜谱
21
导读：高血压病是指血压调控障碍，体循环动脉血压持续升高的病理过程。高血压的诊断标准是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高（>=
16
导读：冬季是痔疮高发时节，入冬以来，痔疮患者明显增多，约占肛肠科门诊病人的一半以上。因天气寒冷。空气干燥，加之麻辣火锅不离口，酒肉
14
冬季饮食减肥，先管住嘴是必然的。冬季热量消耗快，吃的也越来越多了，不运动加上吃得更多了，往往容易发胖。下面小编教你五个饮食调节妙招
21
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2