健康，我所欲也，口福，亦我所欲也。有时我们明知某些食品不利健康，可不吃又觉得人生少了很多乐趣，饱了口福呢又害怕损伤健康。最近一则帖
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秋季是水果的盛季，色彩缤纷、美味健康的水果是餐前餐后必备的美食。秋季水果多，但是俗语说“少吃多滋味，多吃坏肚皮”，大家在吃水果时也
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健康，我所欲也，口福，亦我所欲也。有时我们明知某些食品不利健康，可不吃又觉得人生少了很多乐趣，饱了口福呢又害怕损伤健康。最近一则帖
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本文导读：告别炎热的夏季迎来了凉爽的秋季，这对于很多人来说都是值得欢喜的，但是高血压患者在这个季节就得特别注意饮食，因为一不小心是
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秋天养收，春天养生，夏天养长，冬天养藏。《内经》早指出了养生与自然变化的紧密联系。只有适应了自然气候的变化，才能真正做到益寿筵年。
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高血压患者在饮食上除了要少吃盐之外，还应多吃高钾食物，因为充足的钾摄入能对抗钠的升压作用。按中国营养学会最新发布的膳食营养素参考摄
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中医认为，因于湿，首如裹，湿热不攘，大筋短，小筋弛长，短为拘，弛长为痿。因于气，为肿，四维相代，阳气乃竭。早上起床注意3个细节，就
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处暑已来临，虽然还有些热，但是，我们需要为秋季提前做好准备，防病养生。秋天的天气是非常干燥的，很多人的皮肤都会出现瘙痒的症状。中医
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处暑(公历8月23日，农历六月三十)，是暑热逐渐减少，天气渐渐凉爽的意思。处暑后重点预防秋燥处暑节气的显著特征是空气干燥，人们往往
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随着我国经济发展和科学技术的进步，人民的健康水平明显提高，人均寿命逐年延长。但研究表明，我国人群心血管病(主要是冠心病、脑卒中和周
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新华食品北京8月18日电 (李楠) 随着公众消费水平的逐渐提高，蜂蜜作为养生佳品也越来越受大众的喜爱，不过公众也要提高对蜂蜜的品质
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原标题：四种口感差的食物 营养高能延寿一碗香米饭和一个糙窝头摆在面前，你会选择哪一样？在一块西瓜和一瓣柚子之间，你会选择哪个做餐后
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秋季到了，气候干燥，很多人会选择煲汤来滋养，如果没时间煲汤怎么办呢？其实水果也是很好的选择哦，下面就和小编一起来看一下秋季哪些水果
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本文导读：很多女性通过各种方式来丰胸，有人说吃木瓜可以丰胸，还有的人说经期丰胸效果最好，那么经期吃土豆能丰胸吗？经期吃土豆好吗 来
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身体健康与否跟维他命可以说有很大关系，不过你对众多维他命的了解有多深？每种维他命就如一位超级英雄，居住在不同的食物中，在适当的时候
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原标题：橙子摇一摇真会更甜？吃橙子的注意事项最近一段时间，橘子、橙子在篮子内“摇一摇”、“撞一撞”、“捏一捏”就会变得更甜的说法，
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本文导读：水果已经变成了我们日常饮食的一部分，很多人都有每天吃水果的习惯，而对于有糖尿病足的患者来说，水果又该怎么吃呢？糖尿病足患
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人在饥饿状态下，看到时候就会直接的拿起来吃，都没有想到有些食物在空腹的时候是不能吃的，因为这也许会对健康造成危害，所以再饥也要择食
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2015年 2月—5月，国家食品药品监督管理总局抽检 6类食品345 批次样品，不合格样品5批次。其中，乳制品172批次，全部合格
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中医所说的“药食同源”绝对不能小觑，很多的食物都是治病与保健的良药。其实，有些疾病的预防或缓解，通过吃就能起到神奇的作用。下面小编
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