夏季人们很容易贪凉饮冷，耗伤阳气，极易导致夏季感冒--热伤风。这种体内有热，又受了风寒的热伤风，主要症状有头痛、咽喉痛、流鼻涕，时
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秋季气候干燥，很多人一不小心就容易上火。修正二丁颗粒提醒我们秋季常见上火的4大症状为：秋季上火症状一 心火主要表现为口舌糜烂、生疮
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“处暑”是二十四个节气中的第十四个节气，在每年8月23日或24日左右，此时太阳到达黄经150°。“处”作退隐、消隐、居止、潜伏等义
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胃疼怎么办？大部分胃病患者都有过这样的体验：胃痛常常在工作时间不期而至，身边又没有任何药物，以至于弄得自己狼狈不堪，而胃痛却依然得
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段红梅祖国医学认为，扁豆性平味甘。功能健脾和中，消暑化湿，养胃下气，补虚止泻，不仅是治暑湿吐泻，脾虚呕逆，食少久泄，水停消渴，赤白
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暑天湿度大，湿气容易侵入人体脾脏。从而导致脾的功能失调，出现食欲不振，口淡乏味，四肢沉重，头重如裹，大便黏腻等症状。豇豆性平，具有
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8月7日即将迎来立秋，专家表示，经过一个漫长炎热的夏季，人们的脾胃多有损伤，消化功能尚处于脆弱状态。因此，刚入秋不宜大补，应以调理
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本期博主：吴大真赶走经期“瞌睡虫”有妙招：一是按摩四穴位；二是做一碗美味鹌鹑山药粥。几乎每个女性都会遇到“经期嗜睡”的问题，你应该
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炎热的夏天，西瓜是最受欢迎的果物。西瓜素有“天然白虎汤”之美誉，尤其适用于身热、汗出、口渴者。《本草逢原》载：“西瓜，能引心包
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冯世纶 胡希恕名家研究室阳明病看似简单但并不易懂。当年，有人动员胡希恕先生出书，他总说“还没考虑成熟”，其中就有阳明病诸条文。笔者
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白虎汤出自《伤寒论》，常用于大汗、大热、脉洪大的阳明气分热盛证。但笔者抓住病机，活用本方收到较好疗效。小儿纳差纳差一证，小儿较为多
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盛夏，高温、高湿的环境使人感到疲惫，胃肠功能变差，胃口不好，这时若自制一些具有清热解暑、生津止渴、健脾养胃的药茶、药露和药粥，定会
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养生的一个重要原则就是顺其自然，比如在一年四季中，随着时节的变化吃点儿槐花、荷花、桂花、菊花、玫瑰花等，是不错的养生方法。四月槐花
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大暑，是一年中最热的节气。其气候特征是：“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。”大暑正值中伏前后，在我国很多地区，经
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葱、姜、蒜、辣椒被称为厨房四宝。它们在调味增香的同时，还有一定的保健作用。葱散体寒 通阳气 抑病菌 增免疫葱是中国餐饮中最受欢迎的
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炎炎夏日，人体受到炎热高温的刺激，新陈代谢加速，大量能量被消耗，体内的各种营养物质也随汗水大量流失。暑湿天气又严重影响人们的睡眠质
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藿香正气不是万能药，泄泻也需辨证论治夏季是胃肠道疾病尤其是胃肠炎高发的季节，不良的生活习惯和饮食方式都可能引起各种肠胃疾病。中医认
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暑天多湿易伤气，证见头沉身重、脘腹胀满、不思饮食等。湿为阴邪，容易郁而化热，出现湿热症状，如口苦口黏、口渴但不欲饮。遇此情况，不妨
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热门话题“请问洋葱、芹菜、山楂等食物真有降血脂作用吗？”“当然有。”“有这方面的研究证据吗？”“有啊，还不少呢。”“那为什么我吃了
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调料用于饮食，最初是为了克服食物的异味，后来古人发现，调料在清除食物异味的同时，对食物还有提鲜的作用，于是，调料在传统烹饪中的地位
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