饮食禁忌是中医里一个重要的概念，因为任何食物都有寒热温凉的属性，它们之间会发生相生相克的作用。搭配好了，可以功效倍增；搭配错了，则
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在日本，兔肉被称为“美容肉”，受到年轻女性的青睐。兔肉是一种高蛋白、低脂肪的食物，既有营养，又不会令人肥胖，是理想的美容食物。兔肉
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便秘不是一种具体的疾病，而是多种疾病的一个症状。便秘在程度上有轻有重，在时间上可以是暂时的，也可以是长久的。产后的妇女由于大量出汗
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根据食物中所含营养素的不同，冬季膳食应具有以下特点：多吃主食，适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。
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皱纹的产生有很多原因，其中之一是饮食不当。如果你多留心入口食物，保养方面亦不遗余力地进行，也许哪天睡个觉起来，你会发现岁月其实没那
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“伴侣食品”是指某些配合食用能使其中的营养成分产生“互补作用”，从而起到防病强身作用的食品。下面介绍几种伴侣食品：猪肝-菠菜 猪肝
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把各种标榜有去斑美白功效的乳霜往脸上抹，到医院做激光去斑，一出门就涂上防晒霜……为了美白，女人们不惜付出昂贵的代价来达到去斑的目的
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有五种食物，你可能会不常吃，但是，他们是增强抵抗力的明星，让你远离疾病的烦恼牛肉：中不仅有充足的脂肪和热量，还含有大量的锌。锌有助
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缺铁性贫血是指各种原因所引起的体内贮存铁缺乏，最终导致血红蛋白合成原料不足所致的一种小细胞低色素性贫血。老年人缺铁性贫血，常因胃切
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孕早期，大约会有两三个月，甚至更长的时间，准妈妈会出现经常恶心、呕吐的症状，这是一种正常的孕期反映，我们称之为孕吐。又因为孕吐经常
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晚餐十分重要，必须吃好。如果进食不当，过饱、过晚，都可能对人体健康造成一定的损害。如果晚餐过饱，必然会造成胃肠负担加重，其紧张工作
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食用油的质量主要表现色泽、气味、透明度、滋味，品质好的豆油为深黄色，一般的为淡黄色；菜籽油为黄中带点绿或金黄色；花生油为淡黄色或浅
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“便秘”是成就大腹婆的功臣之一，有便秘习惯的人，八九不离十地有下半身肥胖的困扰。而除了肥胖之外，“便秘“还会有长痘痘、长痔疮等后遗
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不宜与豆腐同食，同食易生结石；不可与鹧鸪肉同食，同食令人腹胀；不可与糖同食；不宜与羊肝同食。1.茄子（落苏、昆仑紫瓜）忌与黑鱼、蟹
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神户牛曾卖出“天价”经历了这段“墙里开花墙外香”的历史之后，神户牛肉越来越受欢迎，今天已经成为日本人的骄傲。牛肉好吃，价格当然也不
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炖牛尾汤将牛尾巴用文火熬熟后取出，并用盐、胡椒面、葱、蒜、清酱调味道后放进去再熬。另准备盐、胡椒面和切好的葱。为除牛尾巴味儿，放月
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过敏性鼻炎有哪些食疗方法呢?应对过敏性鼻炎，大家一般会选择药物治疗，而且这样见效也会比较快，但是毕竟长期吃药是对患者的身体还是会带
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羊肉利于减肥日本出现羊肉风潮肉于日本料理第一位的当然是鱼肉，刺身、寿司、鱼肉盖饭……然后就是牛肉，涮肉、烧肉、烤肉，用的全是牛肉，
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进入到寒冷的天气，火锅常常会成为市民餐桌上的常客，尤其是火锅店，还常常搭配烧烤、冰啤等，口味很受市民欢迎。但是很多人吃了火锅之后常
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“小雪”已过，番禺街上吹起了北风，天气变得有点冷。区养生保健协会的专家提醒市民，冬季已经来临，除了要注意防寒保暖外，可以吃些牛肉、
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