有若干次，我问营养培训课程的学员们：如果你们知道，肉类吃多了会增加癌症的发生率，你们还要不要吃肉？学员们都说：那当然还要吃！少吃一
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妈妈担负着孕育的重任,除了要保证自身的营养需求外,还要照顾好宝宝饮食起居。吃牛肉会致奶水少“不少孕妇产后会有虚弱病,这跟妇女的生理
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常吃“贵”价的鱼翅其实很危险，它含有危害人体健康的汞。记者昨日从野生救援协会中国区分部获悉，鱼翅含有重金属汞（又称“水银”），该物
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年轻时雌激素丰富可以助乳房发育，成年后过多的雌激素则会带来不适。乳房上面密布着丰富的神经感受器，饮食、作息、压力、碰触……都会反映
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寒冬季节，热乎乎的火锅再加上羊肉、狗肉、枸杞等是散寒助阳的温性食物。这样的养生之道，固然可以产生更多的热量以抵御寒冷。但是，温性食
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相关链接：川菜 樟茶鸭的做法教你做家常菜烤牛肉主料：猪肉（瘦）200克辅料：肥膘肉100克，木耳（水发）10克，竹笋100克调料：
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秋季使用芡实进补，最简单的是制作芡实粥：将炒芡实50克倒入锅内，加水煮开片刻，再加淘洗干净的大米100克，粥成即可食用。常吃可健身
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春季天气反复无常又潮湿，人容易变得疲倦和昏昏欲睡，更易患呼吸系统毛病、肠胃不适和皮肤病。所以日常多吃清淡食物、多吃瓜菜、多饮水以清
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[配料]牛夕20克、当归20克、补骨脂20克、威灵仙20克、田七15克、猪骨500克，食油、盐、葱、姜、蒜适量。[制法]把药材洗净
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相关链接：领略故乡情 品食韩国味爱上长今的-韩国菜韩国美食铜盘烤肉火锅原来，除了泡菜、烤肉，韩国料理还有其他；原来，韩国料理很好吃
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常常听到一句话“要想栓住男人的心，必须先栓住他的胃”。意思是，女人要会做饭，伺候男人吃喝，才会把男人留在自己的身边。但这话其实也充
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男人要多补充“活力素”，尤其是准备要孩子的男性，要多吃一些“活力素”，使妻子更易受孕。中国中医科学院西苑医院男科主任郭军指出，在妻
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Part1 生育能力减分食物以下六种食物会影响生育，想要宝宝的人要少吃喔！咖啡：美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望
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专家提醒：食用过多带嫩肉粉腌制的食物易引起中毒一家人去饭店吃烧烤，回来后相继出现呕吐、腹泻、头昏、嗜睡等症状。去医院一检查，属于亚
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1、葱香芋儿用料：小芋儿250克，植物油10克，葱10克，精盐、味精、鲜汤各少许。制法：①芋头去皮，洗净后切成小块，葱切成寸段。②
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如果一个人觉得自己的单眼皮很难看，可以整容变成双眼皮；觉得鼻梁不够高，可以通过手术将它垫起；甚至觉得乳房不够大，可以填充硅胶让它们
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啤酒营养丰富，素有“液体面包”、“液体蛋白质”、“液体维生素”等美称。啤酒除富有人体自身不能合成的8种必须的氨基酸外，还含有多种维
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（1）羊骨粥取羊脊骨1具，捣碎，与清水2500毫升文火煎煮约60分钟，去骨，入粳米200克，共煨粥，可酌加葱白煮熟取食。每晨空腹服
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你的嘴唇颜色可是可以看出你的健康状况，并以此来判断你是否需要排毒的重要参照哦。深红色的唇色表示你有上火的迹象，需要针对这种状况来下
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看到一则报道上说，一位姓杨的孕妈咪在怀孕前就很喜欢吃烧烤，怀孕后更是想吃，每隔两天便与家人到烧烤店吃羊肉串、牛肉串、烤羊排等。医生
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