1.宴会时间通常比在家吃饭时间晚，所以出发前吃些蔬果，以免因饥饿而失去自制，多吃一大堆不该吃的东西。2.如果是在他人家里做客，等菜
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为何会发生窦性心动过速呢？一般认为，这主要是与交感神经兴奋性增高或迷走神经张力降低有关。常见于剧烈运动后、情绪激动、饮烈性酒、浓茶
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成人窦房结冲动形成的速率超过每分钟100次，称为窦性心动过速，速率常在每分钟101--160次之间。窦性心动过速开始和终止时，其心
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心律失常是心血管系统最常见的症状之一。其临床表现根据心脏跳动的频率、规律的不同而不同，如阵发性心动过速，患者多有心悸、气促、心前区
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准妈妈孕期勿贪吃火锅勿在睡眠时采取仰卧位在子宫明显增大时，孕妇取仰卧位容易使位于脊柱侧的大血管受压，导致大脑及胎盘供血减少。这样，
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对于喜欢孩子的家庭来说，不孕不育给他们带来了很大的困扰。成功孕育一个健康宝宝对于女性朋友来说是幸福生活的一部分，同时也是每个女性最
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湿疹是一种常见皮肤病，过敏性湿疹是常见的湿疹症状之一，无论身体的哪一个部位患了过敏性湿疹，都会因剧烈的瘙痒给患者带来较大的痛苦，因
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4月27日，京华日报与北京大学第三医院肾内科联合举办了京华健康大讲堂。在讲堂上，北医三院肾内科张爱华副主任医师提醒，肾脏衰老是必然
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误区1吃火鸡让人昏昏欲睡。有人认为火鸡中的一种叫做色氨酸的氨基酸会使人产生睡意。但实际情况是，火鸡中所含的色氨酸并不比其他食品多。
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今年农历过年费翔待在大陆宣传，难免大吃大喝享受北京美食，不过减肥的方法，他也不忘天天实施。费翔待在大陆期间多半是住在旅馆，因此到饭
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1、洗衣服上的红墨水渍：新渍先用冷水洗，再用温肥皂液浸泡一会儿，再用清水漂洗；陈渍可先用洗涤剂洗，再用10%的酒精溶液搓擦即可祛除
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日晒过敏皮炎这种皮肤炎症的发病率很高。有时，人们坐在街边露天咖啡座上，周身皮肤暴露在阳光下，仅一个下午，阳光就可能灼伤皮肤。紫外线
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专家介绍，缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息，给眼睛“放假”。短假：用眨眼的方式对眼睛进行按摩。20-40岁之间的正常人每分钟眨眼
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疲劳的表现1.感到睡眠不足2.感到疲乏无力、无精打采3.感觉迟钝，动作变形4.为鸡毛蒜皮的小事儿发火5.头昏，头胀，头痛6.要记的
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1.铁1.选择更利于吸收的铁补充品，如硫酸亚铁。2.注意剂量。一天补充15～30毫克就足够。3.空腹服用铁补充剂可以提高吸收率，比
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首先增加清洁皮肤的次数，每天为2-3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出时要在面部、
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（一）脸色：脸色过于苍白，显示饮食中缺乏叶酸，铁质及维他命B12。（二）前额：前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食
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怎么样才能提高身体的免疫力，从身边的小事情做起。就来说一说“加班”人们常常在加班的过程中吃大量的零食，刺激性的饮品如咖啡、茶等叫自
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日常生活中如何来进行冠心病的养护？本报请到广东省老年病研究所心内科副主任陈勇驰为患者支招。药物：长期服用抗血小板药物首先应该长期服
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其实，张女士所患的这种偏头痛是神经内科常见病，据资料显示，有多达12.5%的人经常发生偏头痛，且女性患病的几率是男性的3倍。该病发
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