今天是冬至。冬至是我国农历中一个非常重要的节气，也是一个传统节日。至今，全国仍有不少地方有过冬至节的习俗。它是二十四节气中最早制定
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火锅不仅是美食，而且蕴含着不少饮食文化的内涵，为人们品尝时倍添雅趣。我国各地地域气候不同，饮食习惯各异，因而人们吃的火锅也多种多样
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明天是冬至，羊肉汤店是空前火爆，特别是在我国西南地区，很多羊肉汤店里早早被预订了位置，即使羊肉的价格一再攀升也阻挡不了大家的热情。
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春夏秋冬二十四节气是一种自然现象。中医天人合一的养生观是极其重视饮食的，认为“不知食宜者，不足以全生”。饮食具有酸、辛、苦、咸、甘
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冬令进补在我国历史悠久。古人认为，冬季是“生机潜伏、阳气内藏”的季节，是保养、积蓄能量的最佳时机，应讲究“养藏之道”，适时进补，更
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冬至将至，这可是中国的传统节日，也是中国团圆的日子，大鱼大肉是少不了，还要注意养生。冬季养生御寒防感冒是少不了的。如何御寒防感冒呢
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今日是冬至，是北半球一年中白昼最短的一天，也是冬令进补的重要时间节点。从中医阴阳理论说，冬至是阴气盛极而转衰，阳气开始萌芽的时候，
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转眼间冬至要来了，冬至一到就说明要过年了。“冬至”之时生命活动开始由盛转衰、由动转静。此时要科学养生，调理得当，可以多吃些诸如花生
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冬至节气即到，此时人体内阳气蓬勃生发，最易吸收外来的营养，而发挥其滋补功效，也就是说，冬至前后是养生保健的重要时期。防寒祛病措施从
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冬日里，日渐猛烈的寒风，让我们更乐意懒在家中，享受温暖和惬意。预防各种疾病的产生也是很重要的。现如今，胃病已经成为很人的“朋友”了
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现代社会压力大，不少人年纪轻轻就出现了白发。白发生出的位置不同，暗示的身体状况也不同。两鬓斑白--肝火旺盛两鬓对应的脏腑反射区是肝
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随着生活节奏的不断加快，不少女性都忙于工作忽略了身体的健康状况，于是像月经不调等疾病变乘机入侵女性的身体。一些女性会遇到月经量少的
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冬季补血要注意找对原因，尤其是女性容易患贫血，如果没有找对原因，到头来也都是白忙活。下面专家告诉你，血虚型贫血患者应该要如何补血。
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黑作坊的泡肉池里满是血水和腐肉 记者 汪洋 摄随着冬季的到来，涮火锅成为市民用餐首选。大大小小的火锅店时常爆满，面对不断走高的羊肉
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在飘着雪花的大冷天里，没什么比围坐一桌吃火锅更惬意的事儿了。暖融融涮一锅，不仅能够品尝美味，还可以活血驱寒，确实是不少人的冬日最爱
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导读：生活水平越好，儿童便秘越普遍越严重，大便不通，引发的潜在问题很多，而不少家长不重视，常常发展到孩子厌食、或生长发育受到影响、
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冬天天气严寒，人们的体能也就随着下降，因此要顺利过冬除了日常生活的运动保健之外，还必须注重饮食保健。尤其是怕冷的人，就要多吃一些能
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山药羊肉汤中山药具有三脏同补的功效，羊肉本身具有良好的温补作用，又能够去寒气，所以是虚寒证的通补方。寒冬腊月，一些人会感到寒气袭人
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