预防的方法是，火锅的风味不宜单一。既可选用滋补性质的狗肉火锅、羊肉火锅、鸡肉火锅，又可选用性质平和的海鲜火锅以及性质偏凉的蔬菜火锅
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菊花粥 将菊花与粳米同煮成粥，能清心、除烦、悦目。菊花肉片 将菊花与猪肉炒食，或与鸡肉煮食的“菊花肉片”，补而不腻，清心爽口，可用
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萝卜能抗癌，能养胃，益气，冬天吃最合适，对于中老年人来说也是很健康的食品。吃萝卜最好在炖羊肉、猪肉、鸡肉时加入，可减少油腻，并助消
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口水鸡、烤鸭、烧鹅……作为人们最常吃的三种家禽，鸡肉韧而香嫩，鸭肉肥而不油，鹅肉香而不厌。从营养来说，它们又有什么区别呢？鸡肉的蛋
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专访专家：广州市妇女儿童医疗中心妇婴院区 儿童保健科主任 林穗方刚做妈妈一个月的张小姐决心恶补育儿知识，但在给宝宝吃什么的问题上，
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〔主料辅料〕光鸡1只……750克蜜糖……………25克柱侯酱…………5克米酒……………15克味精……………2克清水……………25克精
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豆浆和牛奶的营养大不相同牛奶事件让很多消费者展开了和液态奶的“冷战”，他们迅速将豆浆作为牛奶的首选替身。武警总医院副主任营养师刘庆
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有些宝宝不吃某种食物，仅仅是由于饮食上有些偏好而已，并非真正的“挑食”。即使大人对食物也难免会有好恶的，所以不能把这种情况一概归之
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外国学者们早就注意到男人与女人的饮食有很大差别。首先，男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量。其次，男人的胆固醇代谢易遭
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多汗症是体内汗液分泌异常造成的，对于多汗症预防并不能完全的抵御疾病，但是正确的生活方式和卫生习惯能够帮助减轻多汗症症状，保持最佳的
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十一临近，选择在家看电视、看书的人也不少,可是很多人一旦在家就总想吃些什么。其实每个人都会有想要吃点零食的念头，但是如果你不想让自
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陈意 浙江省中医院中医内科主任，浙江省级名中医，主任中医师，教授，全国中医热病专业委员会委员，浙江省中医老年病专业委员会副主任。金
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减肥饮品系列--两款饮品DIY柠檬汁拌苹果 三汁饮原料：苹果 100克 蜂蜜 适量 柠檬汁 20克 秋梨 50克制法：1.苹果、秋
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公元208年汉丞相曹操统率数十万大军进攻荆州。其时刘表刚死，他的儿子刘琮被曹兵的气势震慑住了，急忙上表投降。刘备不得不向江陵撤退。
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【材料】老母鸡>1只 香茅>3支，取根部以上球状茎 南姜>1块 卡菲莱姆>6片 泰国小辣椒>2根（可用朝天椒代替）红葱头>6瓣 芫
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香脂醋风味烤鸡的做法：【原料】材料（4人份量）鸡1只、盐、胡椒、牛油、沙律油调味汁：清炖牛仔肉汤200毫升、香脂醋200毫升配菜：
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1.断肠草（即胡蔓藤），水煎代茶饮。2.白木耳10克，加冰糖30克，水煎熟食，每日1剂，常服。3.紫草根30～45克，水煎服，每日
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想要年轻漂亮，不仅要用外在抹得，吃的东西也得注意。以下就为大家列出了有利于增加美丽的食物。要想拥有年轻，紧绷的皮肤，没什么比吃鱼肉
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在全球范围内，糖尿病的发病率正逐年上升，而作为糖尿病的其中一个常见且严重的并发症——糖尿病肾病，其发病率亦呈逐年递增趋势。研究显示
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吃点啥好：食品安全催生餐桌生存狂在问题食品层出不穷以及健康日益受到威胁的今天，人们不得不重新考虑自己的餐桌内容：究竟吃什么才是安全
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