以下便是将牛肉列入日常健美饮食的八大裨益：1.牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有
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海鲜沙拉海鲜沙拉材料：中等大小的虾300g，墨鱼1只，巴非蛤300g，牡蛎4个，色拉用蔬菜（菊苣，洋生菜，红色卷心菜，红色菊苣），
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因为老年人消化功能降低，心血管系统及其他器官上都有不同程度的变化，因此对老年人的饮食应有特殊的要求。为保持身体健康，应注意以下十个
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癫痫又称羊癫疯，不仅仅要关注治疗，后期护理也很重要。不论是何种疾病，都要严肃对待，为自己的身体健康负责。癫痫患者在日常饮食中加以调
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婴幼儿营养摄取讲求均衡，但有些父母为孩子制订的各种看似营养丰富的膳食搭配事实上并非如此。爸爸妈妈们了解专家总结的营养摄取十大误区，
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在今年的世界心脏日之际，专家建议，秋季气候反复无常，心脏病患者要更加注重调理，特别是饮食上的调理。云南省健康教育专家熊世杰说，进入
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用微波炉加热冷冻食品也许非常快捷方便，但是食品没有充分加热，人食用后可能会致病。美国12个州的32人因食用冷冻食品导致沙门氏菌中毒
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牛排是为数不多的低脂肪肉类之一，每100g牛排仅含0.9g脂肪，比猪肉的脂肪（47g）及鸡肉（9g）要低得多。牛肉中所含的维生素B
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鹅肉又称“世界绿色食品之王”，蛋白质的含量很高，富含人体必需的多种氨基酸、多种维生素、微量元素，并且脂肪含量很低。鹅肉含有人体生长
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过去我们都认为，生活紧张、工作压力大是造成人们精神异常的主要原因，殊不知现代人爱吃零食、薯条等垃圾食物、长期饮食不均衡、营养不足也
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随着办公化生活的加强，很多年轻人都出现了骶管囊肿，那么对于炎热的夏季，骶管囊肿患者饮食需要注意什么?需要如何治疗骶管囊肿呢?下面我
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10月13日电 记者刚从白银市靖远县卫生局获悉，靖远县古城村日前发生一起集体食物中毒事件，目前已61名村民中毒。据悉，10月9日中
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以下我们就逐步来讨论剖宫产后的护理。1.尽早活动目的：预防血栓性静脉炎孕晚期和产后比较容易出现下肢深静脉血栓，剖宫产的患者更容易发
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预防的方法是，火锅的风味不宜单一。既可选用滋补性质的狗肉火锅、羊肉火锅、鸡肉火锅，又可选用性质平和的海鲜火锅以及性质偏凉的蔬菜火锅
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菊花粥 将菊花与粳米同煮成粥，能清心、除烦、悦目。菊花肉片 将菊花与猪肉炒食，或与鸡肉煮食的“菊花肉片”，补而不腻，清心爽口，可用
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萝卜能抗癌，能养胃，益气，冬天吃最合适，对于中老年人来说也是很健康的食品。吃萝卜最好在炖羊肉、猪肉、鸡肉时加入，可减少油腻，并助消
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口水鸡、烤鸭、烧鹅……作为人们最常吃的三种家禽，鸡肉韧而香嫩，鸭肉肥而不油，鹅肉香而不厌。从营养来说，它们又有什么区别呢？鸡肉的蛋
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专访专家：广州市妇女儿童医疗中心妇婴院区 儿童保健科主任 林穗方刚做妈妈一个月的张小姐决心恶补育儿知识，但在给宝宝吃什么的问题上，
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〔主料辅料〕光鸡1只……750克蜜糖……………25克柱侯酱…………5克米酒……………15克味精……………2克清水……………25克精
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豆浆和牛奶的营养大不相同牛奶事件让很多消费者展开了和液态奶的“冷战”，他们迅速将豆浆作为牛奶的首选替身。武警总医院副主任营养师刘庆
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