18个月：特点：这个阶段你的宝贝很爱逞能，试图自己做更多的事。但同时她也会用她刚刚长的一点本事与你就吃饭问题较劲，不好好吃饭。这时
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美丽是从美食开始的。只有当你维护好身体的“自检”系统，排除毒素，自然就不会依赖外来的一些化学用品，美丽也会从此开始。抗衰老食品：鱼
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单纯肥胖的根源是体内的热量过剩，热量的主要来源是食物中油脂与碳水化合物。减肥的饮食原则是既减少膳食中的热量，又能保证身体需要的蛋白
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“家里做菜为什么没有饭店好吃？”“饭店的滑溜肉片为啥能那么嫩？”很多市民都有这样的疑惑。不久前，一本名为《食品真相大揭秘》的书引起
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原料鲤鱼1条，鸡（大雏鸡）1/2只，香菇5个，大枣、栗子各10个，切好的葱2大勺，蒜1头，香油，胡椒粉。鸡肉佐料切好的葱1大勺，捣
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材料：盐1/4茶匙、鸭半只、澄粉2/3杯、 猪油3汤匙、 芋头1个、 酱油2汤匙、 虾米1汤匙、 胡椒粉少许、 太白粉2汤匙、 生
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冬季人体微循环减弱，新陈代谢变慢，抵抗能力降低，若运动过于剧烈，极易造成身体虚脱或是受凉感冒。同时，冬季呼吸道黏膜上皮的纤毛活动微
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冬季空气寒凉北风呼啸，自然界万物闭藏，养生也要顺应体内阳气潜藏，以敛阴护阳为原则。故冬季“去寒就温”，预防寒冷的侵袭是非常必要的。
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产妇饮食习惯影响宝宝寿命新华社上午电英国科学家近日发现，妇女在产期前后饮食习惯上的改变有可能对胎儿今后的寿命造成严重影响，研究人员
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魔芋食品的主要有效成份使得人食用后不在胃中消化，能有效吸附胆固醇和胆汁酸，并能抑制肠道对胆固醇和胆汁酸的吸收。具有降脂、降血压、开
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据《New York Times》11月26日刊登的文章称，一年多来，食品厂家都已经纷纷在减少包装尺寸并提高价格了，并宣称由于玉米
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炎热的夏季，想必孕妇的食欲也下降了，可是如果营养的摄取量不够，孕妇怎么安胎呢？夏天孕妇安胎饮食要注意什么呢？夏季安胎吃什么好？（图
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减肥对于很多人来说是件痛苦的事情，不仅要有能坚持下去的毅力，还要有吃苦的精神。那么能有什么办法是可以不用这么辛苦就能减得下来的方法
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减肥药主要分为三类。一类是食欲抑制剂，通过抑制中枢神经系统，让你不想再吃；一类是加快体内排泄，含有利尿剂、大黄、番泻叶等成分，可将
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IgA肾炎病人在饮食中应注意优质低蛋白饮食，而大豆及豆类食品中含有极高的蛋白，且属于植物蛋白，所以IgA肾炎患者在食用大豆及豆制品
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繁忙工作、不充足睡眠已经成为健康早餐的头号大敌，而长期不吃或不科学地吃早餐恰恰会对身体健康造成严重的危害，还会令人发胖。早餐摄入的
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在减轻体重方面，我主张不要单纯地用减肥谱。我们强调多吃蛋白质，少用碳水化合物，水果都很少采用。每餐蔬菜、鸡肉或者白煮鱼，精的白肉等
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解释："九九"是指一年中从较冷到最冷又回暖的时间。它是从冬至这天作为一九的开始，即从12月21日或22日开始，依次每隔9天算一九、
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鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味着称，"补虚"的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用。鸡汤营养丰富又
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正常面色健康中国人的面色，一般是红润而有光泽，其中微泛黄色，表示血气充盈。但也会因年龄、体质、遗传、职业、日晒程度等因素又有所差别
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