炖牛尾汤将牛尾巴用文火熬熟后取出，并用盐、胡椒面、葱、蒜、清酱调味道后放进去再熬。另准备盐、胡椒面和切好的葱。为除牛尾巴味儿，放月
22
过敏性鼻炎有哪些食疗方法呢?应对过敏性鼻炎，大家一般会选择药物治疗，而且这样见效也会比较快，但是毕竟长期吃药是对患者的身体还是会带
9
羊肉利于减肥日本出现羊肉风潮肉于日本料理第一位的当然是鱼肉，刺身、寿司、鱼肉盖饭……然后就是牛肉，涮肉、烧肉、烤肉，用的全是牛肉，
21
进入到寒冷的天气，火锅常常会成为市民餐桌上的常客，尤其是火锅店，还常常搭配烧烤、冰啤等，口味很受市民欢迎。但是很多人吃了火锅之后常
24
“小雪”已过，番禺街上吹起了北风，天气变得有点冷。区养生保健协会的专家提醒市民，冬季已经来临，除了要注意防寒保暖外，可以吃些牛肉、
20
日本一项新研究表明，喝鸡汤可帮助高血压患者降低血压，因为鸡肉中所含的胶原蛋白有类似降血压药物ACE(血管紧张素转化酶)抑制剂的作用
20
如何让宝宝健康，快乐地度过冬天？这里有你关注的宝宝生活的方方面面！每到冬天，妈妈们总是要对很多生活细节格外关注：怎么能让宝宝吃得更
13
大自然很奇妙，矿物、动物、植物与人都有着惊人的同一性，四者其性相通，因而皆可互利互惠，这就是药食互补。从根本上讲就是“天人和一”。
26
导语：中医认为，冬季不但要贮存体力为来年的“春生夏长”做准备，又要有足够的能量抗寒御病。所以，眼下的季节里最宜饮用温暖的汤水，尤其
22
白色食材：白萝卜、洋葱、大蒜、牡蛎、干贝、鸡肉、牛奶及乳制品等。健康功效：白萝卜含硫化氢，能分解致癌物质的酵素活化，抑制肿瘤。洋葱
27
本报记者 严少卫明天就是二十四节气的大雪了，冬季里的寒风依旧是那样凛冽。传统养生学认为，冬季气候寒冷，人们为了御寒保暖，应该多食用
38
现在市面上的产品花样百出，每一种食物都有好几种表现样式，吃起来的味道也不尽相同。而有研究显示，如果吃多了一些加工食品，有可能造成癌
8
根据食物中所含营养素的不同，男士的冬季膳食应具有以下特点：一、多吃主食，适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产
19
青春期功血一般发生在少女时期，主要是由于少女的卵巢发育功能不稳定，内分泌调节不够协调，才会使经期紊乱。那么在日常生活中，青春期功血
9
深秋饮食要注意秋季是收获的季节，而且此时气温寒凉，人们的食欲逐渐增强，消化力也有所提高，正是弥补由于夏季气候炎热造成营养不足的好季
25
据统计，约一半的孕妇会遭受反胃、呕吐的折磨，尤其是早晨起床时。当前还没有很有效的治疗方法，但孕妇若适当采取以下几种措施，就完全可以
10
心血管疾病是威胁人类健康的一大疾病。高胆固醇是造成心血管疾病的危险因素；而大量的研究表明，同型半胱氨酸水平升高，也是心脑血管疾病的
21
交谈时，人们都会有意无意地观察对方的嘴唇。很多人会在见面的第一时间告诉你“你最近身体不好吧，唇色那么淡”、“你该少抽点烟了，嘴唇青
21
贪吃肉干、甜品等美味零食都会对孩子的健康造成危害。在搜狐母婴频道与父母必读杂志社上周举办的“2008儿童食品安全论坛”上，专家
13
目前，全世界膳食结构基本上可以分为3种模式，即西方、东方和地中海膳食结构模式。这3种模式在我国居民饮食中或多或少均有体现，如果能吸
9
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2