国内外的研究表明，现代社会符合健康标准者也不过占人群总数的15%左右。有趣的是，人群中已被确诊为患病，属于不健康状态的也占15%左
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中国质量新闻网消息 山东省质监局27日公布2013年第6、7批食品生产加工环节省监督检验结果，“香加加”香肠、“群和”老北京鸡排、
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豆腐作为食药兼备的食品，具有益气、补虚等多方面的功能。一般100克豆腐含钙量为140毫克-160毫克，豆腐又是植物食品中含蛋白质比
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四十五岁以后由于体内雌激素分泌减少，加速骨质的流失，内脏机能也会逐渐衰竭，长期缺乏运动、累积过大压力和营养不均衡，都可能加重更年期
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相关链接：更年期障碍的养生食膳这些水果女性经期不要吃*减少热量摄入，控制高脂肪高糖类的摄入，减少肥胖机会；*膳食要清淡低脂，减少动
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每个女人都希望自已拥有苗条身材，但春节长假，放任自己在家狂吃特吃，结果就是身材变样……下面教你制作养颜减肥汤，既解了馋也能变窈窕身
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圆白菜中含有大量人本必需营养素，如多种氨基酸、胡萝卜素等，其维c含量尤多，这些营养都具有提高人体免疫功能的作用。香菇洋白菜是孕前的
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作用：补益中气，补益肝血，抗肿瘤，降血脂，托痘诊。【配方与用法】1炖香菇鸡：香菇10～15克，大枣15克，鸡肉100～150克，花
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相关链接：冬季洗冷水浴好处多多冬季保暖重点一些女性因为体内雌激素的含量高，体内的热量容易转化成脂肪储存在皮下，热量的合成作用大于分
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痛风性关节炎患者的饮食治疗是治疗中非常重要的一个方面。急性痛风时，每天嘌呤量应控制在150毫克以下。根据嘌呤含量，将食物分为低嘌呤
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现代生活已经不是一个单纯进补的时代了，人们的营养摄入已经普遍提高，而毒素的进攻也在这个过程中越来越强，再加上白领们大多不健康的生活
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营养饮食1.暑天最宜清补在饮食滋补方面，热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则。肥甘厚味及燥热之品不宜食用，而应选择具有清淡滋阴功效的食
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相关链接：过量饮啤酒会使男人女性化5类职业男性保健诀窍近几年来，南方一些城市兴起了喝醋风，据说是喝醋可以保健。于是乎经常可以看到一
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蔬菜是人们生活中必不可少的食物之一。但是，对于蔬菜的营养价值，有些人却了解得不甚清楚。蔬菜本是含有丰富营养的东西，但食用方法不当的
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相关链接：潮州菜之酥皮香蟹盒一款火腿花卷的做法今天试验的做了个脆皮的，还好，薄脆的鸡皮吃起来没有不舒服的感觉。因为是酿鸡腿空间有限
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“什么食物能让孩子聪明起来呢？”这是许多做父母的读者向《健康周刊》询问的问题。我们认为，家长们的确应该注意给孩子选择食物，不但要讲
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解放军总医院营养科刘英华要照顾好孩子的牙齿，除了勤刷牙、定期光顾牙医，还能怎么做呢？愈来愈多的研究发现，食物也能大大影响孩子的牙齿
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甲.软体──食、衣、住...癌症←点没有固定的方剂。癌细胞比正常细胞顽劣，若用抗生素（化疗），则身体细胞多先死；故治疗宜固本──将
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早餐：一日之计始于晨。早餐的重要性在于，唤醒大脑活力，令你精力充沛地开始迎接一天的紧张生活。餐单示例：1、鲜牛奶1杯 全麦面包1片
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山珍海味虽然可口，却不一定健康。如今人们吃东西，营养健康往往摆在首位，越来越多人意识到，吃的贵并不代表着吃的好。在中国本土的“菜”
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