中医养生学认为，养生应按照不同的地域、环境、年龄、性别、季节和餐次而有所差异。根据“春生、夏长、秋收、冬藏”的自然时序，注意掌握“
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专家论坛北京友谊医院 孟庆玲进入暑期，阴雨连绵，空气闷热潮湿，洗的衣服不容易晾干，阴暗潮湿的墙壁、地面会长出很多绿色的苔藓，居住或
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急诊科医生访谈本报讯 (记者/张蜀梅 实习生/李超 通讯员/李绍斌)在这个高温酷热的夏季，人们应该怎样预防中暑，安然度过炎炎夏日呢
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夏日养生方法很多，这些方法各有特点，适宜不同的人群。在此，笔者仅从中医学的角度，介绍夏日养生“四宜”--一宜养“阳”中医学认为，夏
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一般情况下，身体健康，肾脏功能正常的人，每天即使服用10克维生素C也不会产生什么副作用，但肾功能欠佳者以及患有肾脏方面疾病的人，却
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如今，不少富贵病是由于人们吃得过精过细而导致的，一些人对过精食物产生了畏惧，过度追求吃粗粮，以至于出现粗粮的价格高于细粮的态势。医
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由于夏季炎热而出汗多，体内丢失的水分多，脾胃消化功能较差，所以多进稀食是夏季饮食养生的重要方法。如早、晚进餐时食粥，午餐时喝汤，这
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炎炎夏日，人们往往会食欲不振，时下食用一些苦味食物既有清热解暑的作用，又有助消化的功效。立夏以来，生菜、苦瓜、芹菜、苦笋、莲子心、
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盛夏来临，啤酒热卖。面对令人眼花缭乱的促销宣传，消费者怎样才能喝到健康、放心的啤酒？铁东工商分局消费者协会提醒消费者，购买啤酒时千
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骄阳似火的夏季使人丢失大量水分及钠、钾、氯等电解质，还有氨基酸和水溶性维生素。因为气温增高，能使人体唾液、胃酸、胆汁和肠液的分泌减
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目前正值盛夏，平均气温超过30℃，湿度大于73%的情况下人们易发生中暑。盐分和水分的过度流失会导致血管扩张，给心脏等器官带来负担，
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本报讯 （记者陈 炬）在日前召开的新型无糖系列食品“诺饴”上市新闻发布会上，有关专家指出，糖尿病治疗的正确做法是综合治疗，科学饮食
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夏季是女性尿路感染的高发期。可别小看了尿路感染，反复尿路感染，有可能诱发肾盂肾炎，若干年后有人还会发展成尿毒症。怎样防治尿路感染呢
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背景：我国肛肠科专家、中日友好医院安阿玥教授首创的“安氏肛肠疗法”，日前得到国际肛肠医学界的认可，安阿玥当选为国际肛肠协会首位中国
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盲目吃减肥药的做法容易伤身体，建议大家还是要通过饮食和运动调理。以下为两种绿色减肥法：入水的苦瓜生吃苦瓜苦瓜也是夏季用来清暑去热的
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十几岁的年龄正是生长发育、新陈代谢旺盛时期，这些孩子所需要的热能和各种营养素本来就比成人多，考前复习阶段又是脑力劳动高度集中期，营
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风疹属中医“隐疹”“风疹”“风痧”范畴。是由风疹病毒引起的急性上呼吸道传染病.感染后一般有7-14天的潜伏期，然后出现前驱症状。前
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暑热症确实忙坏了家长也愁坏了家长，很多人就是不明白，小孩发烧不是感冒还能是什么？因此，他们很积极地给宝宝用抗生素降温，却没什么用。
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虫眼多的蔬菜，就肯定没打过农药吗？事实恰好相反。一方面，蔬菜虫眼多，说明它遭虫害一定多，因此农民就得经常打药，虫害严重时，甚至打药
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清爽宜人的春季，酷热的夏季接踵而来。在这个季节，由于持续高温，人体内的营养流失很快，而且人们的食欲普遍偏差，所以很容易上火。心火旺
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