• 胃炎的营养与饮食疗法
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    胃炎的营养与饮食疗法

    胃炎胃炎是胃粘膜炎症的统称。这是一种常见病,可分为急性和慢性两类。急性胃炎常见的为单纯性和糜烂性两种。前者表现为上腹不适、疼痛、厌
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  • 咽喉炎的治疗忌口很关键
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    咽喉炎的治疗忌口很关键

    急性咽炎:常为病毒引起,其次为细菌所致。冬春季最为多见。多继发于急性鼻炎、急性鼻窦炎、急性扁桃体炎,且常是麻疹,流感,猩红热等传染
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  • 胃炎生活饮食要有规律
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    胃炎生活饮食要有规律

    胃炎是胃粘膜炎症的统称。这是一种常见病,可分为急性和慢性两类。急性胃炎常见的为单纯性和糜烂性两种。前者表现为上腹不适、疼痛、厌食和
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  • 胃炎患者的科学饮食食谱
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    胃炎患者的科学饮食食谱

    营养治疗原则急性胃炎1急性胃炎患者应卧床休息,腹痛和呕吐剧烈者可暂禁食,由静脉补充足够的水分、能量和电解质。2急性炎症稍有缓解时(
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  • 专家提示多数食物相克说法属于民间误传
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    专家提示多数食物相克说法属于民间误传

    特约专家湖南省药膳食疗研究会会长、中医食疗专家 谭兴贵中南大学湘雅二医院营养科主任、教授 唐大寒湖南纽瑞孚培训中心国家二级公共营养
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  • 西红柿该怎么吃才减肥?
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    西红柿该怎么吃才减肥?

    据报道,哈尔滨某女士最近正在减肥,一天早上买了5斤西红柿就把西红柿当主食吃起来。中午,刘突然感觉腹胀如鼓,十分疼痛,呕吐不止。家人
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  • 饮食养生:注意五种颜色和五个要点
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    饮食养生:注意五种颜色和五个要点

    五色“红”是指西红柿(即番茄),一天一个西红柿,患前列腺癌的几率减少45%;“黄”是指玉米、胡萝卜,这些食物维生素A多。缺乏维生素
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  • 咖啡减肥法推荐:煮后残渣按摩有助分解脂肪
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    咖啡除了具有提神醒脑的作用外,还能减肥。利用咖啡减肥的方法还有多种多样,下面一一为您介绍。品茗瘦身法 咖啡中的咖啡因,具有促进脂肪
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  • 酸奶减肥法详细指导
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    酸奶减肥法详细指导

    每天早晨起床,第一件事情是喝一大杯淡蜂蜜水。注意蜂蜜要选择全液态无结晶的,颜色浅些的。蜜水不能太甜,淡淡的甜最恰当。这样可以给身体
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  • 女人饮食健康十大障碍
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    女人饮食健康十大障碍

    一、蔬菜口味不佳没食欲:对于不爱下厨的人来说,如果自己烹饪出来的菜肴口味欠佳,难免会影响蔬菜在其饮食中的地位.因此,有志于提高厨艺
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  • 红色食品,越吃越健康
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    红色食品,越吃越健康

    草莓时令;五六月份是草莓最甜最丰收的季节,但是一整年人们都能吃得到.草莓含有丰富的叶酸,对心脏很有好处,而且孕妇在怀孕期间多吃草莓
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  • 合理饮食防痛风
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    合理饮食防痛风

    一、什么是痛风在临床上表现为反复急性关节炎,合并痛风结石,血尿酸浓度增高、关节畸形及肾脏病变等为特征。痛风病大约半数以上都有家族遗
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  • 瘦是一种生活态度
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    瘦是一种生活态度

    一个无从考证的时候开始,嗜好思想的女人有了要给自己减肥的强烈愿望,似乎一夜之间惊悟,得关注自己的身体了--女人们喜欢称之为瘦身。其
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  • 郑欣宜减肥前后判若两人
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    郑欣宜减肥前后判若两人

    虽然有对出名的父母,但沈殿霞与郑少秋在欣宜很小时就分手,从小跟妈妈长大的欣宜,丝毫没有单亲小孩的阴影,而是跟妈妈一样开朗乐观。从小
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    实验理由之资料支持:一、在陕西汉中,有一部分人怎么吃也吃不胖,身材苗条纤美,皮肤光洁细嫩。中央电视台《生活与健康》栏目组曾报道过这
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    推荐一:·前菜:香煎墨鱼拌芝麻菜品尝要点:用橄榄油将墨鱼煎至7成熟,在盘底倒一层沙拉打底,放入墨鱼后再铺上芝麻菜,最后浇上意大利特
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    偶像的力量是强大的,“追星族”们眼见自己的偶像拥有天使脸蛋、魔鬼身材,自然纷纷效仿。但专家认为明星不是美容、减肥专家,其中不少“绝
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    1、番茄 15千卡/100克番茄含丰富的果胶等食物纤维,让人有饱足感。有助消除便秘及促进新陈代谢,对减肥相当有帮助。还能补充人体缺
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    1.奇异果避免脂肪堆积奇异果的纤维素含量相当丰富,水果纤维能增加分解脂肪酸素的速度,避免过剩脂肪让腿部粗。2.番茄去除腿部疲劳它有
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