盛夏，气温高、湿度大，如此天气会导致人们植物神经功能紊乱，继而出现全身倦怠无力、心悸、出汗、失眠、多梦等神经衰弱症状，因此营养专家
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很多人觉得，按时吃三餐，就算营养达标了，但其实，你只完成了60%。营养学畅销书《食物搭配》作者伊莱恩·麦琪博士指出，其实，人们只要
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高山族女孩Gina第一次来北京，婉拒了朋友为她安排的公寓。屁颠屁颠地扎进了宋庆龄故居旁边的胡同里，借宿在波兰人米好租的杂院里。Gi
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第一天只想冲出去大吃一顿今天，我居然提前一小时醒来。也好，先用早餐吧，省得到时候看到家人用餐时嘴馋。所谓的早餐：是4粒减肥胶囊，外
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金美女的饮食纪录：起床后花草茶1杯+不去渣蔬果汁1杯+玫瑰花茶1杯+枣子2个+普洱茶1杯+苹果1个+决明子茶1杯+大番茄1个早餐：
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孩子因患有哮喘最近住院一段时间，出院时医生说了一些注意事项，还特地给孩子补充点维生素A，究竟为什么要补维生素A呢？支气管哮喘是儿童
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番茄只是普通蔬菜，但番茄红素标准样品却不普通：区区1毫克，售价107美元!因为它为一切番茄红素制品提供了基本标准。全国标样委天然产
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西式包蛋（三人份）食物：蛋3个，牛奶120CC，洋葱丁3汤匙，番茄丁2汤匙，乳酪丝1茶匙，蘑菇1至2个切片，青椒少许，橄榄油2茶匙
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又是西瓜上市的时候，炎热夏日吃上几口西瓜可消除暑气。相传西瓜在五代时期由西方传入我国，因而取名西瓜，它的性质颇为寒凉，所以民间又叫
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1.番茄去除腿部疲劳番茄有利尿及消除酸痛的作用，需要长时间站立的美女，可以多吃番茄消除腿部疲劳？番茄应尽量生吃，以最大限度地保留营
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1、水果类：奇异果、樱桃、柠檬、番茄草莓等。2、蔬菜类：冬瓜子：因为冬瓜子中含有亚麻酸、油酸等很好的润肤成分和某些抑制黑色素的物质
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结节性红斑以湿热为最常见，多属实证、阳证，因此宜食用清淡性凉利湿之物，慎用辛辣、油腻之品。谷类大多甘平或偏凉，一般均可食用；其中，
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A2主要存在于淡水鱼的肝脏中。维生素A1是一种脂溶性淡黄色片状结晶，熔点64℃，维生素A2熔点17～19℃，通常为金黄色油状物。维
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病毒性心肌炎是病毒所引起的心肌急性或慢性炎症。导致心肌炎的病毒有多种，主要经呼吸道或肠道感染。病毒可直接损伤心脏，也可通过免疫机制
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方法1：晒太阳降血压《健康时报》曾经报道，北京某医院心内科主任杜凤和教授建议，高血压患者和高危人群应积极参加户外运动。因为在户外晒
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治皮肤病。将鲜熟的西红柿去皮和子，捣烂敷于患处，每日2-3次，可治真菌、感染性皮肤病。美容、防衰老。将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖
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春天养肝肝脏是人体的一个重要的器官（肝脏在人体的排毒重起着非常重要的作用，合理的营养配制，可以提升肝脏的排毒能力）。肝脏具有调节气
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骨折创伤后，人体的消耗增加，此时摄入的营养必须要大于消耗，疾病才会有康复的可能。所以饮食总量要保证，饭菜要符合病人胃口，讲究色、香
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男人作为家庭和社会的支柱，最容易透支的就是健康，而饮食则是身体能够承受重任的基础。不过，在营养素的需求上，男女却存在一定区别。番茄
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接触镉的工人高。喝茶能降低血压主要是与茶叶中锌含量较高而镉含量较低有关。饮食中缺少镁的人血压易偏高，对轻、中度者补充镁能使血压下降
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