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    大雪节气宜“进补”养生 去寒保暖早睡迟起

    中新网12月7日电今天是农历二十四节气中的“大雪”。由于近期冷空气的频繁侵袭,中国北方地区都经历了较明显的大风降温过程,多地气温比
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  • 子宫肌瘤患者的饮食疗法
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    【子宫肌瘤的食疗方】1、消瘤蛋鸡蛋2个、中药壁虎5只、莪术9克,加水400克共煮,待蛋熟后剥皮再煮,弃药食蛋,每晚服1次。功效:散
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    方1、蒸猪皮【组方】猪皮1 00克,食盐适量。【制用法】将猪皮洗净,剁烂,与食盐混匀,置碗中,加清水适量,上笼蒸熟服食,每日1剂。
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  • 营养专家推荐最适宜冬季吃的水果
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    梨梨是冬季水果中的首选,它含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素,梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能,最适宜
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  • 芝麻强身益体
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    人人都知吃芝麻好。芝麻含钙量是等量牛奶的六七倍,芝麻中含有维生素E,可降低血脂,避免发生动脉硬化。长期从事芝麻产品加工的人很少患上
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    漫谈膏方(七)2010年10月,笔者受台州商会之邀,为企业家讲保健知识,许多老总听了讲座后要求用膏方调补。来自浙江天台的周先生是一
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    天气变冷,很多小朋友出门总会着凉咳嗽,一不小心就容易成“小慢支”,专家提醒,小孩咳嗽要分型区别,不要盲目吃止咳药,合理用药。江苏南
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    导语:冬季是干燥的季节,女人在这个时候皮肤特别容易干燥,而干燥不处理会产生皱纹,老得更快!一起来看看几款不得不喝的冬季养颜汤,再干
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  • 梨白萝卜 五秘方赶走冬季咳嗽
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    梨白萝卜 五秘方赶走冬季咳嗽偏方一:生梨1个,干荔枝10只,川贝母3克,冰糖少许。制用法:梨去心切碎,干荔枝去壳带核,将上药蒸熟后
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  • 大雪养生,在乎中庸
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    大雪节气期间,天气变得更为寒冷。大风、大雪将会经常出现,气温骤降。养生要点调养适度,切勿偏过所谓的养,即保养、调养、培养、补养、护
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    体质养生治未病(一)中医“治未病”,始见于两千多年前《黄帝内经》。历经长期的实践,中医药逐步构成了“未病先防”、“既病防变”和“愈
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    面对恼人的脸部斑点你是不是尝试过很多方法?其实,几个简单的办法,就能帮你“喝”掉斑点!重新拥有美丽的容颜。1、西红柿汁每日喝1杯西
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    缺铁性贫血是指体内铁贮存不足,影响血红蛋白合成的一种小细胞低色素性贫血。以皮肤和黏膜颜色苍白,疲软无力,头晕耳鸣、眼花、记忆力下降
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    冬季是个进补的好季节,但是如何进补却是个令人头疼的问题。专家表示,红枣是居家饮食佳品,在日常生活中多食红枣既养生又有益身体健康。下
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