冬至在《易经》中有“冬至阳生”的说法。即是节气运行到冬至这一天，阴极阳生，此时人体内阳气蓬勃生发，最易吸收外来的营养，而发挥其滋补
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久咳不愈。如果你也有这方面的烦恼，不妨试一下小编为你推荐的这些小偏方吧。1、豆腐糖止咳化痰平喘做法：豆腐500克，红糖，白糖各10
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高血压是常见的中老年疾病，近年来有年轻化趋势。专家表示，高血压的发生严重的影响到了患者的生活与健康，对患者的家庭也造成了一定的影响
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减肥如果单单依靠运动和节食的话，很容易造成便秘的后果，这个时候就要喝上一杯自制减肥瘦身茶了，不但可以润肠排毒，还能加速新陈代谢，给
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补血是女性一辈子的功课，有些女性出现贫血的情况。这时候可以通过饮用药酒达到很好的效果，但是药酒并不是喝得越多越好，主要是天天坚持，
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在天然美容品中，名气最大、最深入人心的恐怕要算柠檬了。柠檬生食味极酸，口感不佳，但用得其宜，实用价值极大。在我国，柠檬又称宜母，恐
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梨梨是冬季水果中的首选，它含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素，梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能，最适宜
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小儿寒咳特点如下：咳嗽，咽痒，咳痰清稀，鼻塞疏清涕等，且舌苔是白的，治疗宜宣肺散寒止咳。紫苏粥：紫苏叶10克，粳米50克，生姜3片
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大冷天，若生吃水果，肚子总爱闹“情绪”。此时，可将水果煮着吃，口感不错，还容易消化吸收。一到寒冷季节，人们就对生冷的水果望而却步。
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忙人厨房白菜是最普通的蔬菜，营养丰富，还非常百搭，无论是独挑大梁还是当陪衬，都不会让人失望。下面我就介绍两款以白菜为主角的菜，方便
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菊花火锅：菊花火锅是苏杭一带的名吃。它是将鲜菊花瓣浸入温水中漂洗，捞起放入竹篮里滤净。锅中，鱼片、鸡汤加上菊花三合一所产生的清香和
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不孕症可通过饮食的控制来预防，不孕症患者也可以通过食疗来缓解病情。下面是一些不孕症患者适宜食用的食物以及忌食的食物。不孕症吃什么好
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肺炎患者的保健方法有什么？肺炎是冬季多发病，肺炎病人饮食治疗是为了提高抵抗力，防止病情恶化。病人因高热，体力消耗严重，必须供给病人
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冬季最好能够是使用富含多水质的料理，有些人可能会浮现出各种汤类以及水果类的食品，其实这些在生活当中最为常见，已经毫无创意了。为此我
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俗话说，春吃绿、夏吃红、秋吃白、冬吃黑。黑色食物不仅营养价值高，富含多种维生素和矿物质，而且大多性味平和、食而不燥，是冬天进补的好
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女性不孕现象在我们的生活中是很多见的，造成女性不孕的的原因是有很多的。因此女性们在生活中一定要警惕这些诱发因素的发生。那么，女性不
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体质养生治未病（二）12月3日，本版就平和质、阳虚质人群如何养生治未病进行阐述。本期将继续解析阴虚质、气虚质人群养生治未病之道。【
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平时我们吃水果都是洗干净就吃，要么做成水果沙拉。但水果大都是属于生冷食物，脾胃虚弱、体质差的人吃的不易吸收，还会出现一系列不适。6
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古代有一种关于白萝卜的说法，“萝卜上市，郎中下市”，可见萝卜对于人体有多种的疗效。现在不少女性都十分关心冬天养生吃什么可以有效促进
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据说肤如凝脂的女人，通常能取得较多的疼惜，所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆，总还是有一批“白就是美”的死忠派坚决抢“白”！下面大
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