随着人们生活水平和科学认识的提高，鸡鸭鱼肉已不再是人们餐桌上的首选，既色香味俱全，又有利于身体健康的“现代素食”逐渐受到人们的青睐
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最近，好莱坞女星齐薇格在宣传新片《傻瓜》时，被细心的观众发现面部肌肉僵硬，后来传出，是因为她美容时肉毒毒素打太多了导致的恶果。整形
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果中食疗佳品佛手又名五指橘、佛手柑、九爪木，为芸香科常绿小乔木或灌木的干燥果实。佛手果实皮色金黄，肉质白嫩，香脆甘甜。佛手不仅有较
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白内障是指眼球里透明的水晶体出现混浊的一种常见眼病，初起混浊轻微或范围较小不影响视力，而后渐渐加重至明显影响视力甚至失明。中医学根
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民间食疗中有一味“清暑美容饮料”，能淡化面部雀斑。材料是西瓜皮、雪耳和珍珠母。三种材料加水煮约一小时后，滤出汤汁，调入白糖即可饮用
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凉菜--万事皆如意原料：干榆耳5克 木耳5克 百合1朵 枸杞15颗 甜豆40克调料：香油、盐、鸡粉、砂糖适量制作方法：1.将榆耳、
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紫菜降压五味汤紫菜1块，芹菜2棵，番茄1个，马蹄10个，洋葱半个。芹菜切段，番茄切片，马蹄切块，洋葱切丝。以上同煮为汤，调味食用。
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1.用猪肝、黑大豆各30克，糯米15克，洗净，猪肝切成极薄片，加清水适量，共煮成粥，作为晚餐食用，连服7~10天。2.核桃仁150
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秋季要想少患病，保持健康，就要注意饮食调养。饮食要以“滋阴润肺”为基本准则，另外还应“少辛增酸”。就是说多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜
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选料生牛乳1碗，雪耳3克，甜杏仁5颗，冰糖10克。制法1.杏仁用沸水烫去外皮，切成碎末。2.雪耳洗净，去杂质，掰成碎块后，加入牛乳
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选料红梨2个（如果买不到，可以用雪梨，或者丰水梨代替），红枣20颗，冰片糖半条（也可以用冰糖代替）。制法1.红梨洗净，切块，去皮不
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选料牛蒡100克，草菇50克，素火腿20克，绿芦笋50克，干瓠瓜丝100克，结球生菜20克，生姜10克。制法1.牛蒡去皮，切成丝，
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开一锅万用卤汁（即什么都可以卤），香料、配料、调料，几乎都放了一点：清水+生抽+1汤匙老抽+蚝油+冰糖+姜+蒜+肉桂+草果+陈皮+
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肝是人体很重要的部位，如果不健康会导致身体许多器官受影响。至于护肝的原则，除了日常生活作息要正常之外，饮食调理也是养肝的重点，不能
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做法：1，取罗汉果核，每杯两片置杯底；2，放入袋装茉莉花茶，沸水冲泡，一袋可冲泡四五杯一次性纸杯；3，在茶水上撒点茉莉花干，增加香
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许多坐办公室的女性一到下午，就发现自己双脚紧绷肿胀，用手指按下去，还会有凹下去的痕迹。女性常见这样的问题，可能是容易浮肿的体质。如
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心肌梗塞临床表现剧烈且较持久的胸骨的疼痛、休克、发热、白细胞增多、红细胞沉降率加快、血清酶活力增高及进行性心电图变化等表现。心肌硬
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1.常见病型1）虚证 表现为心及脾、肾等脏的气、血、阴、阳亏虚。心气虚者，表现为心悸气短，疲乏无力，动则喘憋；心血虚者，表现为心悸
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选料银杏2两，槟榔芋1斤，葱3棵，冰糖6两，清水2杯。制法1.银杏去壳、去衣，洗净，加入冰糖、清水慢火煮至一杯，取起银杏，糖水留用
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医治高血压的膳方膳方1、冰糖炖海参[药膳功效]冰糖炖海参，有补肾益精、养血润燥的功效。民间常用以治疗高血压、血管硬化等疾患。海参，
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