下面介绍几则益母草美容佳品做法，分为内服与外敷两种，这些方法简单易学，没有副作用，功效显着，有空不妨一试。其实，回归自然，在化妆品
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忌吃花生、瓜子、巧克力等 这些食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。忌食补品 有些父母给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳
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天气暖和了，冷饮逐渐卖得火起来。但医生提醒大家，为贪凉猛吃冷饮除了伤肠胃，还伤肺。事实上，合理饮食对肺部的保养有着重要作用。早在《
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省事篇省事的汤圆烹饪法只看重汤水的烹调，汤圆是买现成的速冻汤圆，完全适合于生活匆忙的上班一族或讲究简约饮食风格的白领人士。单枞茶汤
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茶的文化在中国的源远流长的，而对于减肥一族来说，合理的饮用中药制剂茶，了可以起来消脂瘦腿的作用！以下4道具有纤腿功效的简易中药茶饮
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相关链接：巧用微波炉做无油版香辣鸡翅教你剁椒莲藕鸡丁的做法莲藕花生猪脚汤的做法材 料：蹄膀一只，青菜心18棵，水发香菇五朵调 味：
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随着人们生活水平的提高，工作和生活节奏的加快，注重保健的人越来越多。但大多数人由于医疗卫生和保健知识的缺乏，想当然地采取不正确的保
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首乌红枣粥何首乌30克，红枣3枚，糯米100克，冰糖适量。先将何首乌放入锅内，加水适量，用中火煎煮20分钟，去药渣取浓液；将洗净的
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房事中大汗淋漓，中医称为“泄”。此种情况除了性生活过程中汗多，房事后四肢发冷、心慌气短，并伴有咽喉干燥，关节酸疼，周身乏力等，这是
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相关链接：省钱护肤：蜂蜜养颜法悦颜按摩 唤醒你的美颜1、清晨慎补水许多女人把起床后饮水视为每日的功课，图它润肠通便，降低血粘度，让
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1.用菱角250克，连壳捣碎，加白糖60克，水煎后滤汁一次服用，可治饮酒过度。2.竹茹10～15克水煎饮服，治饮酒后头痛、呕吐等症
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（1）牛肉纤维粗老，炒后吃起来往往发韧。怎样在较短时间内将牛肉炒得烂而不韧呢？首先要注意刀口，要顺纹切条，横纹切片，再加酱油、料酒
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如果说十二点能正常上床睡觉，也许你会高兴的大叫上帝保佑，每天早上的大大的眼袋和黑眼圈代替了你美丽的妆容，这时你不得不为你的健康和皮
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全麦土司沙拉原料：全麦土司1/2片、蘑菇、鸡肉、生菜、圣女果、蛋黄沙拉酱等。作法：1、将鲜蘑菇煮熟后切成小薄片，将熟烂的鸡肉切成小
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食疗方：* 新鲜百合300克，母鸭1只（约1500克），黄酒、细盐、白酒适量。将活鸭杀死，洗净后，先将洗净的百合放入鸭肝内，再入鸭
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相关链接：食用芝麻油可以降低血压多吃味精会使血压增高高血压的饮食治疗原则药膳，药膳调治高血压，高血压病的病因至今尚不完全清楚，一般
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儿科专家李璞表示：霜降刚过，立冬即将来临，时下正处于秋冬季的转换时节，也是婴幼儿诸多易患疾病的高发期。比如：呼吸道感染、秋季腹泻、
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你还在为每天“吃什么”烦恼吗？赶紧晃晃脑袋换个角度--“怎么吃”比“吃什么”可重要得多!来吧，记住这些健康饮食基本准则，把它们用在
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春节来临，家家户户最热闹的时刻就是选购节日大餐。吃什么好，如何吃得营养还要吃得健康？近日，上海12320公共卫生公益热线接到许多市
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口味，指的是人们口中异常的味觉或气味，它不光影响人们的心情，还常常是一些疾病的早期信号。酸腐馊味，多为饮食过量，食物停滞，消化不良
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