蚌肉为蚌科背角无齿蚌。蚌肉含蛋白质、核酸、锌、钙等营养素。蚌肉中的锌，有参与黑色素合成，维护皮肤的弹性、光泽、光滑性等作用。蚌肉中
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银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝。而且这个时候喝
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春天是呼吸道疾病的高发时节，在春季很多准妈妈易引发咳嗽，但要注意咳嗽并不都是感冒引起的，所以千万别乱服药（中药、西药都一样），因为
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杏仁自古就是公认的美容佳品，是古代养生家润肤美容的主要药物。据说冰肌玉骨、貌美如花的杨贵妃能拥有“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”
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夏季炎热，影响宝宝的食欲，妈妈们是否为了此事发愁呢？下面让我们一起看看适合宝宝的消暑粥吧！暑天食谱之一：苦瓜粥材料：苦瓜100克，
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颈椎骨折脱位是脊髓受到损伤而导致的骨折或脱位现象，是一种完全性的损伤，一般情况下不会出现颈椎骨折脱位。如果患上颈椎骨折脱位，该怎么
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如何为考生补充营养一直是家长们关心的问题。一般而言，平素身体壮实的考生只需食疗即可，但对于体质较弱的考生，则可予以药膳进补。药膳分
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手足口病属于中医“温病”范畴，湿热疫毒经口鼻而入，发于手足，上熏口咽，外透肌肤，发为疱疹，并见发热、倦怠、恶心、便秘等症状；或邪毒
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前列腺疼痛令老年男性朋友很痛苦，是老年男性的一大常见病症，对于前列腺疼痛症来说，膏粱厚味、辛辣甘甜，常易引起湿热内生、阻抑气血运行
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蜜汁红薯原料：红心红薯250克、配料为葱丝、小海米、冰糖及蜂蜜适量，作料为精食盐、酱油、荤油适量。制作：1.将红薯洗净去皮，去两头
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什么是黑米，根据口感、颜色的不同，大米可以被分为很多种类。按口感有糯米、粳米、籼米；按颜色有白色、黄色、绿色、红色、紫色、褐色、黑
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近年来，一些不良商家为了迎合人们的消费心理，打起了给劣质枸杞染色的歪主意，来蒙骗外行的消费者。据笔者在一家药材批发市场调查时发现，
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土豆炖排骨，乃家常之炖菜，南北方的做法稍有些差异，南方讲究颜色好看，爽口不腻。北方讲究营养，也会加入豆角，玉米、粉条等其他原料，有
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专家呼吁消费者在选购食糖的时候，应留意生产企业是否已取得qs认证（食品生产许可证）。据悉，目前广东省食糖生产企业中，已取得qs认证
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（1）雪耳炖木瓜：材料：木瓜1个、白木耳25克、北杏15、南杏20克。调味料：冰糖适量。做法：a。先将木瓜去皮去籽，切成小块；白木
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近日桃花盛开，不少地方都办起了桃花节。赏桃花的时候，不妨拿个布口袋，顺手拣点桃花瓣，经过处理把它吃到肚子里，对春季调理肠胃很有好处
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粉尘的污染似乎让人防不胜防，在人口众多的城市，尤其在建筑工地多、汽车流量大、花草树木少的大城市尤为突出。粉尘本身属于干涩燥热之物，
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26岁的周小姐是公司白领，两个眼睛整天对着电脑屏幕，即使是中午休息时间，她也习惯性地在网上聊聊天，玩一会儿小游戏，几乎不离开电脑。
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据现代科学研究发现，合理的、科学的饮食营养，可以提高皮肤细胞的新陈代谢，补充皮肤养分的消耗，增强皮肤的生理功能，使皮肤光泽、细嫩、
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鼻子出血中医称之为“鼻衄”，应注意查明原因，若经常出血原因不明者，可试用下方治疗。方一[处方]鲜藕，带藕节，60克。[主治]鼻子经
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