在日常生活中，不一定花很多的钱，利用市场上就可买到的中药材，你自己就能制作功效极佳的美容品。比如，近来在菜市上“显身”的益母草便是
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方法1 杞叶羊肾汤枸杞鲜叶250g，生姜3片，羊肾1对，葱白15茎，食醋适量。羊肾剖开去筋膜洗干净切片，再和其他4味一起煮汤服用。
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夏天已经踏踏实实的到了跟前，你的护肤计划，是不是也要转变了呢？那就从吃开始吧!百合粥肺功能失常者需要补肺气、养肺阴，可食用“百合粥
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近日，城中阴雨绵绵，乍暖还寒，稍不留神，病菌便会侵袭。记者了解到，各大医院门诊的病人十有八九是因为感冒发烧、肠胃不适。营养专家表示
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炎热的夏天即将要到了，孕妈们如何度过酷暑，有哪些饮料既能解暑又能养身呢？孕妇哪些饮品不宜喝1.浓茶浓茶中含有较多的咖啡因和鞣酸。孕
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天生平胸的mm们不用懊恼太多，现在就教你制作一些具有显着效果的丰胸食谱，持续不断的吃，就能让你的咪咪“熬出”头来哦!百瓜海鲜工艺：
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食疗可以帮助很多疾病康复，对于患产后抑郁症的产妇同样适合以食疗帮助其减轻心烦、焦躁等症状，同时由于没有中药汤剂那种难咽的异味，相反
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春夏季节转换，，空气干燥，皮肤容易因缺水而失去光泽和弹性。这里专门为爱美的你设计了润肤又养颜的各式甜品，赏心悦目之余，也可尝试亲自
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红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。其石碱成分
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本报讯（文/图记者吕展）进入夏天，广东人最爱煲糖水，而各式各样糖水中，冰糖又是常用的材料。但你可曾想到给人感觉“甜滋滋”的冰糖，竟
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“踏着苔痕上阶绿，望见草色入帘青”。春季饮食宜清淡，多吃甘味、清肝之品。春季饮食宜清淡！春季天气转暖，风多物燥，是万物生发的季节。
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人在夏季易上火，此时，需要吃些清凉退火的食物进行调理，例如“瓜中之王”西瓜，以及生梨、椰子、西红柿、香瓜等，都能起到清凉退火的功效
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南北杏银耳煲猪腱材料：猪腱400克、南北杏20克、水发银耳250克、水3500毫升、绍兴酒少许、盐适量。做法：①将南北杏用水浸泡2
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糖是烹饪原料甜味调味料。糖以甘蔗和甜菜等制成或以其他原料制成。用于菜肴、食品、饮料等的甜味调味，并作烹调中的一些特殊应用。糖按制糖
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失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，失眠是健康大敌，要引起足够的重视。许多人错识地认为失眠障碍
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科学研究认为，女性青春的流逝与雌激素的减少密切相关。豆浆含有一种牛奶所没有的植物雌激素“黄豆苷原”，该物质可调节女性内分泌系统的功
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有关治疗脱发的偏方、秘方主要如下。[方一]柏枝(干药)、椒仁、半夏各90克。将药加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少许，再煎1-
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1.治流行性感冒：马鞭草30克，青蒿、羌活各15克。水煎服，每天l剂，分2次服：或研末加面粉做成茶剂冲服。2.治急性扁桃体炎：马鞭
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感冒：霜桑叶lO克，红柳叶(西河柳)15克.生姜3片，水煎趁热服下，微取汗出。适用于风热感冒，咳嗽痰黄。老年慢性支气管炎：霜桑叶1
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金针花，性凉味甘，具有清热利湿、开胸利膈功效。一般食用都是干品。一、心烦不寐、营养不良干金针20克，鸡蛋两只.同煮20分钟，分两次
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