小米即粟米，能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补，适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香，
25
秋高气爽往往是和天干物燥联系在一起的。专家提醒，秋季最让人关注的养生问题莫过于防“秋燥”了，如果您已经出现口干舌燥的情况，那您很可
5
人体由于先天禀赋差异和后天条件的影响，可以形成不同类型的体质，从阴阳两个方面分有：偏于阴虚型或偏于阳虚型。这两类人如果发生闭经的状
16
如今，除了运动瘦腿外，喝瘦腿茶也能轻松瘦腿哦！看看下面自制的瘦腿茶：1.昆藻茶--消痰、利水、减肥材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3
31
秋天保健药粥是人们首选的补品。秋天气候干燥，燥邪易损人津液，可导致胃、肺部疾病的发生，加之人的身体经历了酷暑消磨之后，人体各脏腑都
27
男人性功能障碍吃什么好？中医重视从饮食上调理男性性功能障碍，认为麻雀、核桃、狗肉、虾具有扶阳补肾固精之功效，性功能障碍患者不妨多食
16
痛经给很多女性造成困扰，而痛经和日常饮食习惯也有很大关系，不当的饮食容易导致痛经。其中经期吃鸡蛋就容易导致痛经。这里，小编介绍下经
14
在秋季采用茶疗养生，简单方便，还能较好地预防疾病，增强体质，大家可按照自己的实际情况进行选择。在此，介绍几种常用的茶疗。姜苏茶 此
31
中医认为，燥主秋令，燥邪为患，易伤津损肺，耗伤阴液，从而出现肺燥干咳、咽喉干痒诸症，当以润燥清肺为治，饮食疗法有明显的治疗效果。川
21
对于咽炎，相信大家对此都不是很陌生，咽炎是一种很常见的疾病，而对于咽炎的患者来说，最为关注的就是其治疗方法，而目前很多人们都很关注
22
特发性肺纤维化的护理方法有哪些，饮食对于特发性肺纤维化的病情有哪些好处。下面为您介绍特发性肺纤维化的护理方法。肺纤维化食疗：(1)
32
孕妇一旦患了糖尿病，必须采取有效的方法进行控制，否则将会给自己和胎儿带来很多不利结果。怎样控制糖尿病？这里告诉你妊娠期糖尿病患者的
16
人们通常认为只有女性才有更年期，其实男性也会有更年期。男性更年期比女性迟些，一般出现在50～60岁之间，且发病缓慢，症状也较轻，这
26
痛经分为原发性和继发性两种，其中原发性痛经的朋友除了月经前及月经期要注意避免劳累、受凉、情绪紧张等因素外，用食物缓解痛经也不失为一
15
秋季，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥。秋气应肺，而秋季干燥的气候极易伤损肺阴，从而产生口干咽燥，干咳少痰，
25
保元内经利用药膳食疗提升血压是祖国传统医学中的一大特色，根据药食同源的原则，采用药物与食物相结合，可制作出许多有助于提升血压的药膳
12
临床上，成年人的收缩压低于90mmHg或舒张压低于60mmHg，则被视为低血压。中医根据辨证论治，将低血压分为气阴两虚、气血两虚等
9
在我国几千年的药食同源文化中，有很多既可以当做食品，也可以作为药品的药食两用的食物，这些食物中，能够滋阴的有山药、白果、生地、沙参
27
处暑之后，日夜温差将逐渐增大，但白天气温仍较高。广东省中医院肝病专科主任池晓玲教授指出，此时饮食调养方面宜益肾养肝、润肺养胃。宜多
31
青绿色的梅子静静地躺在淡淡的酒中，看着就让人觉得清凉。除了口感方面和软酸甜，青梅酒真正适合女人的地方主要在于，它的保健作用几乎天生
18
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2