月经量过多是月经不调的一种表现，而且月经不调的女性往往需要补血，因此，小编推荐女性月经不调的最佳饮食方案奶黄香粥，清热润燥、养血调
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薄荷又叫蕃荷菜，薄荷是中华常用中药之一，可作药用亦可食用。薄荷中所含的薄荷油，是药用的有效成分，散风解热。常用于防治伤风感冒、咽喉
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据亲贝网 肺结核在小儿中很常见，那么，作为家长该怎样让孩子尽快摆脱肺结核呢？专家认为除了采用抗结核药物治疗外，还需用食物调治，下面
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在我们的日常生活中，会看到很多想要减肥的人想尽各种办法减肥，不管是在饮食上还是运动上。其实想要减肥成功，这跟体质有是有一定的关系的
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乳腺增生的发病率呈明显上升趋势，严重危害着女性的身体健康。而且乳腺增生是一种癌前病，有20%的乳腺癌合并乳腺增生，有3%～5%的乳
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子宫肌瘤患者在日常生活中应注重调节情绪，防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，性格开朗、豁达，避免过度劳累，这样五脏调和，气
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绿豆好老祖宗早就说了--清热解毒、清暑益气、止渴利尿。但哪至于好到每天几斤地吃？这么邪门儿的话也有人信？而且绿豆毕竟是性凉之物，脾
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现在，谈生意，交朋友，party中，不会喝酒？一喝就醉？酒后胡言乱语？许多人都认为，只要自己每天不断地喝酒，锻炼酒量，就可以防止这
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黄花菜50克加水煮30分钟，滤汁去渣，将5克冰糖放入后再煮3分钟，临睡前一小时服用。此方对失眠有效，不妨一试。（曹祈东）
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下面介绍几种常用的简易食疗方，肺炎患者可酌情选用。竹叶粥 取竹叶1～3克，粳米30～60克，白砂糖20～30克。先将竹叶煎煮七八分
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一日之计在于晨，早餐的重要性不用多说，大家也都明白。如何让自己的早餐即简便有用营养呢？下面就教给大家一道美味营养的鲜奶炖蛋，一起来
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导语：夏季多吃粥可补充体内水分，又可养胃护胃。若有针对性地加入消暑祛湿、养胃补虚的药物制成药粥，就更妙了。下面介绍3款药粥供大家参
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夏季一到，炎热的天气让很多人都没了胃口。夏季的饮食显得更为重要，吃得对，胃口好，能防酷暑；吃不对，则越吃越没劲，不利于健康。其实，
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夏幕拉开，清爽、排毒、护肤、一下而就的好味，这就开演。绝对“超级”简单，步骤简至切一切、拌一拌或者泡一泡就可。真正的夏季爽口懒人菜
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导语：炎炎夏日，一些白领热衷去中药店购买原料，自制消暑饮品，还把配方和制作过程“晒”在网上，光酸梅汤的配方就不下5种。一、民间配方
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立秋过后，一早一晚的阵阵秋风给人全身轻松的感觉。传统医学认为，燥主秋令，且燥邪易伤肺，所以秋天来了，养肺要跟上，这样冬天才能少生病
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香薷饮在我国民间，立秋有吃香薷饮的习俗。清朝时，每到立秋时节，人们都要煮上一大壶香薷饮，待冷却后，家中每个人都喝上一杯，这样，就可
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梨号称健胃、润肺的“百果之宗”，其中含有丰富的果糖、葡萄糖、苹果酸等糖类和有机酸，还含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁以及维生素（B1、
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导语：饮食与肿瘤有着千丝万缕的关系，吃错了会引爆癌症的导火索，吃对了则能起到防癌的功效。适当的食物确有致病、防病之功效。18种水果
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姜母鸭可以说是台湾民间最受欢迎的冬季食补之一，美丽的宝岛台湾虽然四季气候宜人，不过有时也会有十度左右的低温。在低温来袭的日子来一锅
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