肺炎是重症之一，也是威胁生命的危症，重在预防。从饮食方面入手，也可以预防肺炎的发生。一、丝瓜藤液：秋后剪断丝瓜藤，套上一只瓶子，茎
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红糖、白糖、冰糖，吃起来都是甜的，可到底有什么不同，用起来又有什么区别呢？它们都是用甜菜、甘蔗为原料压榨取汁制成。红糖是直接从植物
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如果每次你的月经量多与180毫升，那么你可能是月经过多了，这是月经不调的一种现象，可以通过一些简单的家庭疗法得以治疗。（1）血热型
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一、乌梅汤乌梅10克，山楂5克，陈皮、桂花少量，加入2升水，煮沸，再加适量冰糖调味，放凉之后即可饮用。桂花可以止咳化痰、养生润肺；
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秋季，是肺、脾、肾虚弱者以及免疫功能低下者，尤其是支气管炎、哮喘病患者好发病的季节，故应适当多进补点利肺、补脾肾、益气血的食品。这
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中医认为，老花眼是由于人上了年纪后，气血渐衰，肝肾精气亏损，不能荣养眼目所致。若能注意眼睛保健，可以延缓视力的进一步衰退。现介绍几
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海带性寒味咸，入肝、胃、肾三经，有消痰软坚、泄热利水、止咳平喘之功。下面介绍几则海带入药验方：治高血压：海带，决明子各150克，红
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“固元膏”盛宴自从一位养生明星在其博客和热卖的养生书中提到自己服用“固元膏”的显著效果，并明确指出此物乃“保一家老小平安无事的大补
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粉葛也叫葛根，有明显解热退烧、降低血糖（血糖食品）、解除肌肉痉挛的功效。夏日身体受热浪冲击，秋日内脏受干燥影响，精神、肌肉紧张，心
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养生保健秘方：自制五道茶。自制这五种保健养生茶，靠着这五道茶，老人身体健康，气脉调和，可谓养生有术。清咽茶取带霜的干柿饼10～15
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滋润清音汤猪瘦肉150克，柿饼1个，诃子肉4粒，无花果6枚，罗汉果12克，冰糖少许。猪瘦肉洗净，切片；柿饼去核，切片；与诃子肉、无
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榜样在身边本报记者 杨敬科 王 倩 尕藏卓玛 刘平安“我是1968年12月26日离开上海的，火车坐了3天2夜、40多个小时，到兰州
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小区内新近住进一位老年妇女，初始居民们见老人面色红润、头发乌黑、皮肤细嫩，以为她不过五十多岁，一打听才知道，原来老人今年竟然七十有
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性功能障碍大多为心因性而非器质性，即心理因素是造成性功能障碍的主要原因。性功能障碍通常表现为性欲减退。导致性功能障碍的原因大致可以
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民间有言，胃病要靠养。有胃病除了看医院缓解疼痛之外，日常饮食更是要多多注意，少吃辛辣刺激食物，饮食宜清淡、温和，同时要一日三餐规律
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“坛启荤香飘四邻，佛闻弃禅跳墙来”，说的就是福州一道集山珍海味之大全的传统名菜--佛跳墙，誉满中外，被各地烹饪界列为福建菜谱的“首
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立秋了，嗓子、鼻子最先感到秋意，紧绷绷干巴巴的。由夏入秋，闷热潮湿的天气变得干燥，是风燥感冒的高发期。风燥感冒除了有一般感冒的症状
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古人说，吃莲子能返老还童、长生不老。这一点固不可信，但关于其在养心安神、健脑益智、消除疲劳等方面的药用价值，历代医药典籍多有记载。
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立秋了（公历8月7日），嗓子、鼻子最先感到秋意，紧绷绷干巴巴的。由夏入秋，闷热潮湿的天气变得干燥，是风燥感冒的高发期。风燥感冒除了
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蝉蜕味甘、咸，性凉，入肺、肝经，能疏散风热、透疹止痒、退翳明目。笔者临床应用治疗小儿疾病疗效颇佳，记录下来，供患者参考：小儿夜啼：
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