姜汁奶牛奶加入少许姜汁（用挤压勺挤入），烧热至90度即可，这个标准的判断方法就是，奶锅边起一圈鱼眼泡就关火，不要煮沸，加入冰糖即成
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五谷杂粮绝不可以随便吃，现在人们追求饮食的多样化，于是把目光投向了五谷杂粮了，因为含有很多种人体缺乏的，包括是纤维的足量吧，所以受
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霜降时节天气渐凉，秋燥明显，而燥易伤津。霜降养生首先要重视保暖，其次要防秋燥，运动量可适当加大。霜降时节的饮食要注意健脾养胃润肺，
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日前，编者走访部分学校了解到，学生在考试前夕，因学习强度较以前更高，容易导致上课犯困的情况。有专家认为，家长及学生容易忽视上课犯困
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苹果，古称：柰(nài)。晋代学者郭义恭撰《广志》云：“柰有白、青、赤三种，张掖有白柰，酒泉有赤柰。西方(当时指印度)多青柰，以为
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冬天能吃到的水果多了是好事，但对于脾胃虚弱的老人，吃不对就会适得其反了。北京中医药大学养生室教授张湖德说，寒冷日子，老人可以将许多
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牛肉富含丰富蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特
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少精症在治疗的同时，也要注意饮食习惯的改变。少精症患者不能吃什么？比如就要少吃一些对少精症恢复有害的食物，因为研究人员研究发现一些
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慢性附件炎是指女性内生殖器官，包括子宫、输卵管、卵巢及其周围的结缔组织、盆腔 腹膜等处发生感染时的炎症的总称，慢性附件炎大多发生在
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本报讯(实习记者曲增萍)冬季天气干燥，懂得养生的人，常会用麦冬泡水饮。清华大学第一附属医院中医科主任医师施仲源表示，麦冬本身可通便
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在减肥的mm，对于少吃忌口是不是忍得很辛苦呢？在美味的食物面前，难道只有流口水的份？其实，只要吃对食物，不仅能饱腹，还能消耗脂肪呢
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小雪容易导致上火，饮食调理上要注意滋补肝肾、清泻内火和保养肌肤。为此，特别推荐三类黑色食物：黑芝麻红枣粥男补肝肾女润肤很多人小时候
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11月22日，迎来小雪节气，从这个节气开始，东北风开始成为常客，专家提醒从这个时候开始，饮食调理上要注意滋补肝肾、清泻内火和保养肌
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慢性肾衰患者面黄肌瘦、骨瘦如柴，非常需要加强营养。那么，慢性肾衰患者可以吃些什么呢？小编为你推荐食谱：1、薏米鸡汤组成：鸡2000
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白萝卜“越辣”防癌效果越好白萝卜作为蔬菜佳品，营养成分丰富，富含B族维生素和多种矿物质，其中维生素C含量为梨的10倍。白萝卜还具有
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咳嗽的痛苦相信大家都体验过，而医学上又没有治疗咳嗽的特效方法。那么，得了咳嗽要如何调理呢？下面，为你总结12个广为流传的治疗咳嗽偏
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·养生之道·草木凋零，冰冻虫伏，自然界万物闭藏。冬季养生要顺应体内阳气的潜藏，以敛阴护阳为原则。要少出大汗冬季属阴，以固护阴精为本
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一个健康聪明的小宝宝，是每个妈妈的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于母体健康，更有利于胎儿发育。水果是摄取营养来源中必不可少的元素
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眼下正是橘子上市的时节。橘子因其外皮金黄、鲜艳美观，果肉酸甜可口，受到人们的喜爱。但是人们吃完橘子后，往往会把橘皮作为废弃物而随手
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8月份销售额13万元，10月份就上升到60多万元，翻了5倍多，金象大药房市场部工作人员连呼“卖疯了”，这卖疯了的东西就叫阿胶。在河
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