大白菜不仅仅可以果腹，还有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热之效，堪称食疗防病的能手。妙用这一家常菜，可以防治感冒、燥热咳嗽、声
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民间有一个简易的辅助治疗喉痛的甜汤方，就是“冰糖炖冬菇”，民间谓之的“煎炒热毒”之物。春节后是春节期间许多人由于太热闹常通宵达旦，
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妈妈在喂母乳期间，为了自身及宝宝的健康，应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好，以免破坏良好的哺喂效果。下面为您介
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想知道彭祖的长寿秘诀吗？想明了食补胜药补的原由吗？那就尝一尝---前几日到彭祖山采气，顺带着把山上的几款食疗养生菜也捎了回来。中华
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冬季寒冷，气候异常干燥，人们很容易感冒，咳嗽，得鼻炎。下面针对这几种常见病介绍几款药膳方供大家参考：风热型感冒药膳茶豆饮功效：绿豆
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清爽的小点心、热腾腾的饼子和暖暖的汤水，油酥酥的口感和清爽爽的味道，正好为这寒冷的季节带来丝丝暖意，醒醒你的胃口不说，还恰好滋补正
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前列腺增生的发病与饮食有很大的关系，那么前列腺增生除了积极的治疗外，还应该注意日常饮食健康。那么，前列腺增生患者的中医饮偏方有哪些
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目前，减肥的方法五花八门，有时不但达不到减肥的目的，还容易引起不良反应。因此，今天向大家推荐几种中药食疗减肥方法，既有较好效果，又
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盗汗属“汗症”，以“入睡后汗出异常，醒后汗泄停止”为特征。中医认为，盗汗多由于气阴两虚，不能收敛固摄汗液而引起，若盗汗日久不愈，则
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常发现有的儿童出现便秘，两天解一次，解时非常困难，大哭。大便呈羊粪状。该怎么办呢？专家指出，肝火旺的话不用急着用药，可先从日常饮食
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新的一年已经开始，或许你觉得你已经不再年轻，但是，不修边幅可不行，只要用对方法，内外兼修，你就能更自信地展现女性魅力。下面小编为你
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推荐：养颜补肾食疗粥品专家指出，女人的多种疾病都与肾亏、肾寒有直接的关系，所以补肾对女人来讲显得尤为重要，下面，小编将会为你推荐养
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多禽少畜 护心脏对于肉食，人们大多又爱又怕。爱是因为它营养丰富，口感良好；怕是因为其脂肪含量高，容易与高脂血症乃至冠心病、中风、糖
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红枣性温味甘，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素，此外还含有胡萝卜素等，营养十分丰富，民间有“天天吃红枣，一生不显
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冬春季节是老年慢性支气管炎（简称老慢支）的高发期。因此一定要注意，除了适当参加一些体育锻练以外，还要注意饮食上的调整。河南省中医院
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白带异常是常见的妇科疾病之一，影响着不少女性的正常生活。专家表示，女性朋友如果发现自己有白带异常的症状，要注意及时进行检查治疗。专
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初春气候干燥，不少宝宝被感冒击中，常常表现为干咳不止，无痰或少痰，痰黏难咯，痰中带血丝，并伴有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑、舌红少津等
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春节期间，大多数人都酒局不断，有人酒后头晕，有人酒后反胃，有人酒后嗜睡……无论如何，过多的酒精总是让人身体不适，应对这些，你有什么
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水果加热后，营养会不会损耗呢？水果入肴的做法值不值得提倡呢？营养师认为，以水果为材料煲汤做菜虽会损失部分维生素，但所损失的维生素能
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食欲不振、身心疲惫、失眠上火、情绪纠结……缓解“节后综合征”，除了补充睡眠、清淡饮食和调整作息时间之外，有针对性地喝些营养粥更有助
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