春节将至，为了让国宴菜进入寻常百姓家，钓鱼台国宾馆首任总厨师长侯瑞轩的关门弟子、著名中国烹饪大师李志顺应本报之邀，教读者们做“六凉
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中医治疗哮喘小细节，哮喘者应该注意哪些细节?哮喘是一种呼吸道疾病，被医学界认为是四大顽症之一。预防是治疗哮喘的关键，下面请专家为您
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干燥的冬天，人体容易积热引发上火，那冬季上火怎么办，冬季上火吃什么呢？四大冬季养生食谱针对不同部位，对症下药，快速降火，维护你的身
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泡椒鳝鱼原料：鳝鱼 泡椒碎一碗葱花适量葱段少许调料： 油 鸡精生抽花椒步骤：1. 鳝鱼请卖家清理干净，拿回家后活水冲洗，倒入料酒腌
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前列腺痛主要为盆底肌肉习惯性挛缩和痉挛所致，往往给患者带来难忍的疼痛，在生活中患者要注意对于前列腺痛的治疗，及时医治。在日常饮食中
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阿胶善于治疗血虚引起的各种病症，并通过补血起到滋润皮肤的作用，还能调经保胎、增强体质、改善睡眠、健脑益智、延缓衰老，并有助于防治包
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前列腺增生症是一种老年男性的常见病，一般发病年龄在50岁以后，是泌尿外科的常见病。前列腺增生会给患者带来很大的痛苦，特别是一般患者
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冬季不想运动不想节食但又想要减肥可怎么办？那么就喝茶吧，茶饮是最好的减肥食物了，下面给大家推荐冬季自制健康减肥茶配方，教你如何快速
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是药三分毒，就不要吃为妙；劝您多锻炼身体，合理饮食，注意休息。多饮水、少饮酒、饮食平衡、心情舒畅、适量运动、服饰宽松多饮水初春寒冷
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小孩食欲不振厌食怎么办？在中医中，小儿厌食症主要是通过家庭饮食来进行辅助疗法。通过食疗，可以调理脾胃，促进小儿食欲，改善消化功能。
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经常听到会有人女人抱怨自己的脸色不太好，可是又不知道怎么样去调理？其实要调理很简单，只要稍微改善一下饮食就可以。当然，在改善饮食之
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一盏玲珑剔透的茶杯两片香馨色诱的水果三钱芳香宜人的清茶四朵淡雅清新的草花五到十分钟的OFFICE 茶歇时间让我们有机会过滤掉工作的
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男士们为了增强自己的体魄，看上去健康强壮，就要在日常生活中注意一些饮食要男性在饮食要求上不同于女士，他们要就有跟多的热量，新陈代谢
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西医观点：皮肤暗沉和老化紧密相关，紫外线是头号杀手。解决方案→在保湿的基础上防晒+美白。中医角度：从中医经络养生的理论看，面部不同
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导读：女人养颜要内调，单纯通过护肤品的使用来美容护肤，其实是不够彻底的。毕竟，好肌肤所需要的营养，通过食补的方法来补充，比你用外敷
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一、山药猪蹄丰胸汤材料：新鲜山药 200克猪蹄 600克王不留行 10克红枣 10颗米酒 1大匙(1大匙=15ml)做法：1、红枣
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导读：一家人围一桌，吃着热腾腾的饭菜，看着闹腾腾的春晚，是传统中国人的年三十。即使在这个modern的年代，很多朋友选择下馆子，还
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第一坚果：花生上榜理由：秋季果实丰收，这其中，最具明星气质的当属有"长寿果"之称的花生。"常吃花生能"，花生仁中含蛋白质高达26%
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大枣亦果亦药，历来深受人们的钟爱。民间甚至有"一天吃仨枣，百岁不显老"之说。大枣对女人更是良食良药，具有特殊的养颜祛皱功效。尤其在
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导读：白带是用来判断女性生理健康的一种标致，生理性白带，包括来自大小阴唇，前庭大腺、阴道渗出物及宫颈腺体分泌物，还有少量由子宫内膜
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