秋高气爽天气宜人，但许多人会有不同程度的口乾咽燥、皮肤乾燥、大便乾结等秋燥表现。一些人认为这是正常反应，殊不知，若不及时除燥，秋燥
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秋季气候干燥，人们都喜欢多吃些水果补充水分。你知道吗？有些水果煮着吃，好处更多。秋季是山楂上市时节，山楂有抗癌功能，也是降压的食疗
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黄金法则1：多吃白肉，少吃红肉。此乃老生常谈了。减肥期间吃肉，低脂、高蛋白的鱼肉、鸡肉、虾肉当然是首选啦！因为即使再瘦的猪肉、牛肉
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便秘为中老年人的常见病、多发病，随着年龄的增长，不少人都会出现不同程度的便秘。中医认为，便秘多因脏腑功能失调、津液不足，而使小肠热
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立秋过后，虽然白天的气温还是比较高，但是早晚已经变得凉爽了，也正是因为寒暑交替时节，气候冷暖多变，早晚温差大，人体适应力不足时，极
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月经、避孕、妊娠等原因，让很多女性成为贫血的高发人群，几乎每10个女性里面，就有6个人贫血。气血不足，就算用再好的护肤品也会“脸色
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昨日“秋分”，这一节气意味着秋日过半，天气开始逐渐变冷。“秋分”是二十四节气中的第十六个节气。在这一天，白天和夜晚的时间是等长的，
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引言：哈欠连天，这是很多人容易出现的问题。偶尔一天打一两个哈欠是正常的，如果一连打几十个，甚至整天都在打，怎么睡觉都解决不了问题，
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中医认为“肺主皮毛”，肺功能正常时，可使皮肤滋润，肺燥时，皮肤则干燥，容易瘙痒。北京市中医药管理局研究员王彤介绍，去燥最简单的方法
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秋季，秋风细雨，气候凉爽，是“秋冬养阴”的开始，去旧更新，有利于调养生机，是人体进行食补的好季节，更是老年人和患有慢性疾病的人进行
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秋天，孩子特别容易受凉感冒，还容易内燥生热积食。有的孩子也是会出现食欲不振，吃不好，睡不安，呼出的口气还有酸腐味，这样情况宝宝有可
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萝卜药用价值颇丰，其叶子能止泻；种子能消食化痰，下气定喘；萝卜结子后地下老死的根叫地枯萝，能利尿退肿，“萝卜能止咳顺气消食化水”，
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一、哺乳期妈妈感冒的饮食1、糯米葱粥：糯米100克洗淘后，加水适量煮粥，将熟时，加入葱白数根煮至熟，空腹食用。2、梨枣鸡蛋汤：梨1
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四年一度的“世界杯”又一次让世界疯狂，32支球队的最终对决，一个个进球涌起球迷无数的心，一个个脚步荡漾着所有的观众。巴西--足球的
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白露是二十四节气中的第十五个节气，今年是9月8日，恰好这一天是中秋节。历史上这两个节气相遇的年份很少见，只在1957年、1900年
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谈起月饼，每个人都会列出许多品种，什么五仁月饼、蛋黄月饼、火腿月饼、豆沙月饼，举不胜举。实际上，以上是按照月饼的馅料区分的，而我国
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刘露 浙江中医药大学立秋之后，天气由热渐凉，进入了“阳消阴长”的过渡阶段。中医认为，秋季人体阴阳偏盛或偏衰均会对身体造成伤害，而常
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中秋，除了回家和父母团圆外，给父母带些礼物也能让父母感受到子女的爱。买什么？怎么买？送父母的礼物绝不止送月饼这么简单。下面，我们向
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眼下正是鲜桃满园季节，阵阵果香拂面而来。桃一向作为福寿吉祥的象征，素有寿桃和仙桃的美称。因其色泽红润，肉质鲜美，又被誉为天下第一果
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夏季人们很容易贪凉饮冷，耗伤阳气，极易导致夏季感冒--热伤风。这种体内有热，又受了风寒的热伤风，主要症状有头痛、咽喉痛、流鼻涕，时
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