要想平安度夏，掌握生活中的“最佳”可助你一臂之力。最佳调味品——食醋夏日气温高，人们出汗多、易疲劳，适当多吃些醋，能提高胃酸浓度、
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“这一日，终于撂下扇子。来自天上清爽的风，忽吹得我衣袂飞举，并从袖口和裤管钻进来，把周身溜溜地抚动。我惊讶地看着阳光下依旧夺目的风
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湿邪之症 不可小觑正值三伏期间，现在去医院门诊转一转，你会发现很多人的病都跟“湿气”有关。为什么?湿邪，可以说是现代人健康的最大敌
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原标题：汤汤水水最养人 4款汤水轻松补血养颜人们常说“汤汤水水最养人”，一碗热汤就能浓缩五味，颐仰天和。不同的季节里对汤的功效要求
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原标题：重口味很伤五脏时下，“重口味”经常成为朋友之间互相戏谑的调侃之词。可在中医看来，口味轻重可不能随意开玩笑。根据中医五行学说
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随着当今生活水平的提高，补肾在男性中较为流行，肾脏的体表投影目前西医研制而成的壮阳药品种较繁多，但因为壮阳药市场鱼龙混杂，使得很多
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食粥有什么好处？古人谓：每日一起，食粥一大碗，空肚胃虚，谷气（米气）便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙。简而言之，
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大暑天气要防暑伤、防伏泻，在岭南地区宜粥汤养生，还要少动多静，保持体力医学指导/广东省中医院珠海医院治未病中心副主任医师成杰辉文/
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睡觉的时候很多人都会出现磨牙的现象，可是他们并不知道，自己磨牙的真正原因是什么，更不知道磨牙带来的危害有多大？睡觉常磨牙原因是什么
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导读：夏秋交替季节人们时常会有失眠的症状发生。失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中，严重
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导读：都知道睡眠对我们很重要，但是一天到底要睡多久，才是健康的睡眠时间呢?这个可能很多人都不清楚，一个成年人应该拥有的睡眠时间是7
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中医认为，五官与我们的五脏是相对应的，中医的“望闻问切”的“望诊”也包括“望”五官。所以，我们的五官的变化也暗示了身体的健康状况。
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江中猴姑饼干养胃，你得这么理解——食疗“七分养”真的很重要！尽管自上市以来，坊间对江中猴姑饼干的议论一直不间断，但是出于对拥有43
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一些最为人们熟知的水果，却有着让人意想不到的健康功效。下面对此进行了总结。5种水果的罕见养生功效葡萄有助于燃烧脂肪。葡萄中富含的白
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每到夏天，很多人胃口就不好，消化功能下降，而且容易出现乏力、倦怠等症状，为大家推荐了10种适合夏季吃的食物。1、莲子。热天心脏最脆
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吃完饭后，心脏输出的血流会大量聚集到胃肠部位来帮助消化食物，而供应心肌本身的血流减少，血液的重新分配，导致冠状动脉血流减少，心肌供
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脑退化症属于中医的“善忘”、“癫狂”等神志异常疾病范畴。常见成因包括脑神经退化、头部外伤后、脑血管意外后，或肿瘤等因素引发。中医认
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吃饭是人生一件大事。关于一日三餐，人们总有种种疑问。“天热没食欲怎么办，吃完饭就范困咋回事，三餐安排在什么时间吃合适……”近日，解
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人跟人是没得比的，像有的准妈妈可能基本感觉不到妊娠反应，有的则跟我一样从早吐到晚。虽然生过孩子的长辈、闺蜜都传授经验表示“孕吐严重
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现在生活条件好了，孕检的时候，十个准妈妈中起码至少有七个体重超标，但是为什么有些准妈妈自己很胖，腹中的胎儿反而比同月龄的宝宝发育比
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