进入更年期后，不论男女都会面临荷尔蒙内分泌失调的困扰。中医师指出，“心血不足”是更年期常见病灶，特别是对患有心血管疾病的年长者
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“立夏”表明春天结束，夏天开始。中医认为，夏天属火，火气通于心；“夏气与心气相通”，应重点关注心脏。心为阳脏，主阳气。心脏的阳热之
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遵循经典养生《黄帝内经·素问》指出：“夏三月，此谓蕃秀。天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若
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红枣六种黄金吃法补血又养肝俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生
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今年69岁的杨老为了防止年龄大了反应慢，一年前开始迷上打麻将，每天上午几乎都是在麻将桌边度过，儿女也劝他要多站起来活动活动，不过麻
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传说明太祖朱元璋当了皇帝以后，便加紧残害开国有功之臣。元帅徐达患了“发背”，最忌吃鹅肉，朱元璋却别有用心地赐徐达肥鹅一只。因鹅为发
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本期推荐爱美，追求美，是每个女人的天性。拥有并保持靓丽的容颜和良好的肌肤，是几乎所有女性的心愿。容貌固然与先天因素密切相关，但与后
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健康贴士立夏表示即将告别春天，是夏日天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重
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安徽亳州药市：覆盆子 该品市场上依然没有产地表现活跃再掀波澜，市场库存可供货源不大，市场上多商密切关注，随着产新深入该品行情很难平
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有研究称，长期睡眠不足似乎是罹患高血压的一个重要致病因素。而心血管疾病与睡眠障碍确实有关。如果只睡很短时间，就会提高血压和心率
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炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。湖北省襄阳市中医医院养生堂建议，立夏要合理饮食，以养心气。根据中医理论，夏天
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安徽亳州药市：浙贝 近期产地货源走销不较市场顺畅，行情活跃频繁，多商关注并参与其中，产地价格出现暴涨现象，市场反映未有产地明显，目
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图：红豆馅为粤人所好在习俗上，农历五月是恶月，民间又称“毒月”。用现代观点来解释，此时气温迅速升高，天气暑热，病原微生物大量繁
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中医古代文献对上火没有系统的论述，但是中医对火的认识却十分丰富，早在《黄帝内经》就记载了多种“火”的概念，如“壮火食气，气食少火”
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夏季养生因人而异，不同体质的人养生方式也应有所不同。中医将人的体质分为7类，而你是属于哪类体质？下面，小编为你介绍7类体质的表现以
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春天气候多变，时冷时热，北方风干物燥，南方阴雨潮湿，都会影响人体内阳气的升发，造成人体阴阳失衡，内热蕴积。从立春开始，人体肝、胃、
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俗话说：“一年之计在于春”，春季是万物萌发的时节，因此春季养生一定要做好，为一年的健康打下坚实的基础，那么我们除了在日常生活起居上
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中医诊治讲究的是望闻问切，而宝宝看病的时候医生总是会看看宝宝的舌苔。到底宝宝的舌苔暗藏了哪些身体的信息呢?内热重：舌苔少舌头发
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龙眼：龙眼肉具有补心益脑、养血安神之功效。临睡前饮用龙眼茶或取龙眼加白糖煎汤饮服，均可改善睡眠。苹果：苹果中含有果糖、苹果酸，还有
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现在，活跃在职场的60后女性，基本进入或即将进入围绝经期。生理性绝经的年龄多在45~55岁，可归属于中医学“绝经前后诸证”或“断经
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