我们常说，人到中年更要注意养生，人在年轻的时候是用健康换钱，而中年则变成了用钱来换健康。其实，就算花费大把的钞票去买健康也未必能办
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蔬菜中含有钙、铁、铜等矿物质，其中钙是宝宝骨骼和牙齿发育的主要物质，还可防治佝偻病;铁和铜能促进血色素的合成，刺激红细胞发育，防止
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【导读】你以为浪费食物真的是字面意思上的丢弃食物吗？错！你还在浪费食物的营养。很多人在自己不知情的情况下，以为不丢弃保存好食物就是
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通常人在50 岁以后视网膜中央的黄斑部位, 会因为光线的刺激发生萎缩, 导致视力不断下降,严重时甚至会引起失明。怎样才能让我们的眼
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在民间有“春困秋乏”的说法，包括准妈妈在孕期也会感到秋乏，有什么好的缓解方法呢？小编认为除了日常的保健外，在饮食上也需要特别注意哦
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不同的饮食形态可能带来不同尿路结石，患者应针对体内结石种类控制、修正饮食，亦即不同的尿路结石，饮食保健方法也会跟着不同。医界研究发
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随着生活水平的不断提高，现代人饮食和生活方式的改变，高尿酸血症和痛风的发病率明显升高。其中，酗酒、高嘌呤饮食（大量食肉、海鲜）、肥
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糖尿病像一个隐形的杀手影响我们的生活质量和预期寿命，减肥不失为预防糖尿病的好方法，除了减肥外，还可以从控制饮食入手，预防“病从口入
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健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一
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秋分过后，天气逐渐转凉，宝宝很容易着凉、腹泻，因此，在深秋季节，妈妈们一定要给宝宝护好肚子。宝宝肚子受凉容易腹泻中医认为，腹部是脾
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导语：喜爱吃蔬菜的人想补钙，千万别错过菠菜，一小碗菠菜就可补充人每日所需钙的25%，另外，菠菜中含有对健康有利的纤维素、铁和维生素
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秋季是收获的季节，很多植物的果实在秋季成熟。相对于夏季，秋季的气温明显下降。秋天的气候变化较大，早秋热湿，中秋前后燥，晚秋又以凉、
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据美国《医学日报》报道，荷兰莱顿大学和阿姆斯特丹大学的认知心理学家联手进行的一项新研究表明,食用富含酪氨酸的食物（如菠菜和鸡蛋）能
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初为人父母的你是否在抚养孩子的时候感觉力不从心，无从下手呢？只要宝宝有一些细微变化都会感到不安。婴幼儿因为各器官的功能都很娇嫩，抵
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美国辛辛那提儿童医院研究人员对325名学龄前儿童进行了为期4年的追踪调查，结果显示，多吃深绿色与深黄色的蔬菜，最能帮孩子减少体内脂
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来自英国蒙德姆的退休匕首制造商Rod Matless在自己的花园里种出了心形的番茄，他为此感到惊讶。他曾在几年前遭受心脏病的折磨，
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以下为1个星期的鸡蛋减肥食谱，只要你坚持4个星期，就可以收获成功瘦身的乐趣了哦。星期一早餐：水煮蛋1只，烤面包2片，圣女果4颗，黑
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人民网北京9月19日电 （马晓慧、钱文娟）一到秋天，很多人都会感觉浑身上下不自在。专家指出，夏秋交替之际，身体上有三个地方很容易患
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近来，一种名为秋葵的蔬菜在市民餐桌上悄然流行。不少人津津乐道它具有治便秘、降血脂等效果，堪称“治百病”。吃秋葵真有那么神奇的治疗效
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火锅那是一年四季都有人捧场，尤其是大家聚餐时一般都会想到吃火锅，但在不同季节火锅的吃法也是有区别的，现在正值秋季，吃火锅有哪些注意
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