菜系及功效：闽菜 家常菜谱 私家菜工艺：炒香菇青菜的制作材料：主料：青菜，鲜香菇，木耳调料：生姜，盐香菇青菜的做法：1 油锅热后，
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头皮要有弹性头皮与头发的关系就像是土壤与植物，健康的头皮能提供发丝所需的营养，让秀发健康、富有弹性。头皮按摩 重塑弹性秀发随着年龄
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患有产后出血和中风这两种病的新妈咪有什么特殊食谱呢？1、荠菜炒鲜藕片原料：鲜荠菜50克，鲜莲藕90克，猪油20克，精盐、味精各适量
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桂枝为樟科植物肉桂的嫩桂，主产于我国广东、广西等地。辛、甘、温，无毒。入心、肺、膀胱经。功能发汗解肌，温阳通脉，散寒止痛，温肺化饮
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鹅肉含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素等，脂肪含量高，吃起来美味可口且易于消化，因为其脂肪熔点较低，所含的一种重要必需脂肪酸一
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骨质疏松现已成为中老年人的常见病和多发病，由于其本身没有特殊的临床表现，而且又是个缓慢的渐进过程，因而一直被大多数人所忽视。老年性
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秋季天气逐渐变凉，秋风一起，雨水减少，温度下降，气候变燥，人体会出现口燥咽干，鼻焦口渴、皮肤干涩，大便燥结等“秋燥”现象。中医理论
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孩子的成长过程中，每日所需锌约5-10毫克，缺锌会造成孩子生长发育迟缓、厌食等疾病的发生。提到补锌，有些父母会觉得很麻烦。其实，在
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你有没有试过跟朋友谈话时，越是接近他，他就越退避，甚至会用手掩鼻？这很可能是因为你患上了口臭病，让人不敢与你“零距离”接触了。中西
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现在很多80后的家长，对于宝宝健康常识没有太多的了解，那么如果宝宝出现鹅口疮该如何治疗?未满一周的宝宝该选用什么药物治疗，不伤害孩
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银鱼韭菜汤有健脾益气、养血润肺、补虚痨之功，可用于秋季肺脾两虚所致的咳嗽、咳痰、低热、痰中有血、神疲肢倦；或用于气血不足、月经过多
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下面秋季“九饮”可防感冒：1.葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。2.姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。3.菜根饮
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真武汤是《伤寒论》名方。千余年来，不但历代医家遵经运用效若桴鼓，现代变通应用亦多出奇制胜。笔者临床运用往往不拘一格，紧抓其中“心下
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30日下午，日本厚生省通过中国驻日使馆向质检总局通报了部分日本消费者食用天洋食品加工厂生产的速冻水饺发生食物中毒的情况。质检总局对
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食疗药膳妇女分娩后出现腰痛主要是由于分娩后骨盆韧带松弛，腰部肌肉软弱无力，子宫未能完全复位，骶棘韧带松弛压迫盆腔神经、血管而引起。
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活血化瘀 通痹止痛娄某，男，58岁，2008年1月7日初诊。患冠心病、高脂血症10余年、出现房颤3年余。现时心前刺痛、胸闷、偶有夜
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赵树森中国人民解放军第161中心医院中医科主任、主任医师、硕士生导师，全国第三批老中医专家学术经验继承工作指导老师，中华中医药学会
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韩国料理鲻鱼汤的做法：【原料】鲻鱼1条（约500克），蘑菇15克，猪肉50克，罐头竹笋15克，花生油60克，料酒15克，酱油20克
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正宗毛氏红烧肉制法：【原料】：带皮五花腩750克，豆豉10克，葱头10克，生姜10克，八角1个，桂皮2克、蒜子10克整干辣椒10克
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秋季昼夜温差大，又常有冷空气侵袭。人们如果缺乏御寒准备，往往容易患各类鼻炎。由于天气、饮食等因素诱发各类新老鼻炎，慢性、过敏性、慢
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