许多人喜欢把胡萝卜和白萝卜切成块或丝做成红白相间的小菜，其实，这种吃法不科学。因为白萝卜的维生素C含量极高，对人体健康非常有益，但
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电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便，但是，也给人们的健康带来一定的危害。现代研究发现，安装多台电脑的室内环境正负离子会失去平
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菠菜含有人体造血原料之一的铁，常吃菠菜，令人面色红润，光彩照人，不患缺铁性贫血。菠菜还含有十分可观的蛋白质、维生素A、B、C、K。
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目前，我国特殊环境鼠害防制工作虽然取得明显成绩，但由于此类环境复杂，食源丰富，气候温和，栖居条件良好，有利于鼠类加快繁殖，加之管理
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番茄黄瓜饮西红柿去皮、子儿，黄瓜洗净，共搅碎后过滤取汁，加入适量蜂蜜，每日两次，每次一小杯。西红柿、黄瓜含谷胱甘肽和维生素C，能促
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维生素是人体营养、生长所需的有机化合物。机体如果缺乏维生素，就会出现某种疾病。因此有些人认为维生素是营养素，摄入是“多多益善”。人
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干燥的季节不要任气候摆布哦！快来发现可以有效抵抗寒冬的攻势(皮肤干燥，肤色发暗，面色苍白)的食品。让自己和皮肤都有一个好胃口！
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眼下，全世界不少科学家都在加紧研制新型替代能源，以满足市场需求。在这样的背景下，西班牙和阿根廷的科学家对我们饭桌上的胡萝卜动起了脑
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对于胖子来说，不希望每天有人说自己胖，因此就找千百个减肥方法来快速减肥，那不如试试西红柿减肥。大家都知道西红柿营养成分高，含有丰富
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蘑菇营养丰富，含有高蛋白、低脂肪、富含人体必要氨基酸、维生素以及多糖等营养成分，经常性食用魔符能够很好地促进人体对其他食物营养的吸
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急性胰腺炎是胰腺分泌的消化酶在胰腺内被激活后引起胰腺组织自身消化的化学性炎症。正常胰腺分泌的消化酶有两种形式：一种为有生物活性的酶
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主持人： 我哥哥最近被确诊患克隆氏病。听说这种病治起来有点麻烦，而我们全家以前从未听说过这种疾病。能请专家介绍一些有关防治克隆氏病
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燕窝蜜枣汤燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量，将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣（去核）同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入红糖调味
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生发黑豆。黑豆500克，水1000毫升（夏季各用1/4量）。将黑豆洗净，放入沙锅中，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取
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如果患了痤疮，除用药物治疗之外，亦可采用饮食治疗。现介绍诸方如下，以供试用参考。一、桃仁山楂茶∶桃仁9克，山楂9克，贝母9克，荷叶
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控制蛋白质摄入是肾衰病人饮食治疗的关键。肾衰病人在满足机体对蛋白质基本需求的前提下，应尽量减少蛋白质的摄入，以求最大限度地减轻肾脏
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现年63岁的周岱翰教授，红光满面的脸上总是露着慈祥的笑意，幽默风趣的谈吐常逗得年轻人笑弯腰。研究了一辈子肿瘤，他说发病率越来越高的
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养生，一般指的是保养人的生理机能，而养性，则指的是调理人的性情。养生自然包括养性。其实，养生与养性是统一的。生理健康如何，很大程度
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很可能，越瘦你就会越长寿。但是，限制卡路里与营养不良截然不同。限制卡路里是身体需要多少卡路里，就给予多少，不多不少，刚好合适。如今
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当你为了健康和keepfit的目标，不惜代价，买高价补品、减肥食品，或干脆向药物索要健康和身材时，你知道吗？西方学者正着力于研究东
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