胡萝卜汁150毫升、番茄汁150毫升、芦笋汁100毫升、梨汁150毫升，混匀后分3次服用，这就是国外很流行的“天然汁”疗法。因为，
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碘能使头发柔润光泽，且能防止其干燥。它能使甲状腺素的分泌旺盛，而甲状腺激素与头发成长的关系极深。动物性食品中是无碘的，而海里的植物
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生活方式的改变并不会很自然。要改变你的饮食和锻炼习惯，你得有计划地让它发生。把一天计划好来减肥你迟到了，飞似的跑出门外。你也许不吃
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补铁，黑木耳最好说起补铁，人们想到的不是菠菜就是动物肝脏。其实，黑木耳才是珍品，每100克黑木耳含铁达到98毫克之多，比猪肝高5倍
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今天是二十四节气里的清明。清明是北方一年中气候最宜人的时节，桃李新绽，杨柳泛青，凋零枯萎随风过，景致一片明朗清秀。河北医大三院中医
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近年来诸多研究表明，芹菜具有很好的药用价值。芹菜还是一种性功能食品，能促进人的性兴奋，西方称之为“夫妻菜”，曾被古希腊的僧侣列为禁
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从维护和调节性机能的角度，人们在日常营养选择中应掌握以下原则：对性功能有益的饮食原则（1）摄人适量的脂肪近年来，因为成年男子大多担
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不要过多摄入脂肪 一般来说，女性要控制总热量的摄入，减少脂肪摄入量，少吃油炸食品。脂肪的摄入量标准应为总热能的20%至25%，但目
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人体在新陈代谢过程中(包括患病过程中)会产生不少“废物”，常见的如氨类、肌肝、尿素氮等，另外还包括从不洁空气中(汽车尾气、香烟等)
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每个人的口味喜好与你所属的星座之间有着微妙联系。与生俱来的某种体质不足，注定了各个星座的男女要补充相应的元素。快来关心一下你的美食
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正所谓“知己知彼，百战不殆”，想要彻底“歼灭”黑眼圈，就应该从其成因着手。据了解，黑眼圈大致可分为两种，一种是血管型黑眼圈，是由于
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因此要掌握牙周病的预防与治疗的基本知识。尤其是已患有牙周病时，在请医生治疗的同时，进行自我保护、自我调养，是非常重要的。首先，医生
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人们都知道牙周病是造成过早失牙的重要原因之一。如果牙齿过早地丧失，可影响咀嚼、消化，进而影响全身健康。因此要掌握牙周病的预防与治疗
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“急躁易怒、头痛眩晕、目赤耳鸣、面红耳赤、口苦咽干”等都是肝火上升症状的表现，在日常工作、生活中还会出现急躁易怒等情况。虽然春季容
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种子坚果类食物：含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。维他
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慎用阿司匹林--阿司匹林或含阿司匹林的药物对小孩感冒发热，确有良好的解热镇痛作用。但是，对12岁以下的儿童要慎用。因其服阿司匹林容
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孕前肾病检查很有必要！1、可以避免因为妊娠导致肾病加重。因为表现隐匿，准妈妈怀孕前，可能没有任何不适。但妊娠期间，肾脏负荷加大，可
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在我们的生活中，令人羡慕的白领们其实也有诸多的烦恼，他们精神压力大，工作竞争激烈自不必说，就连像吃饭这样普通得不能再普通的事情，要
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近年来，越来越多中老年人的血压、血糖、血脂亮起“红灯”，大家纷纷将罪名归到了饮食上。于是，一股素食风潮逐渐在老年人中兴起，一些患了
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“春宜养阳，重在养肝”。在中医理论看来，春季肝气旺盛而升发，只有保持肝脏旺盛的生理机能，才能适应自然界生机勃发的变化。因此，春季养
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