“上火”是人体各器官不协调造成的，医学上称之为应激性疾病。由于秋季早晚温差较大，人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定，导致生理机能失调
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一、中药调治⒈养阴润燥茶胖大海2枚，北沙参3克，桔梗3克，乌梅3克，大枣3枚，放入保温杯中，用沸水冲泡，浸泡1小时，可加冰糖少许调
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没有让人永葆健康的药物，但却有让人越吃越健康的食物。日前，来自美国的10余位营养学家联合在美国网络医学博士网站上提出建议，以下7种
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外伤性白内障大家一定并不陌生，平时应该注意哪些饮食问题呢，我们来一起了解一下(1)摄入足够的维生素：科学家研究发现，维生素C具有防
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不想自己的脸蛋被形容成“方包”、“苹果”，那么就看巴掌脸的小脸美人为了甩掉脸蛋的小肉肉，而自制了几款超级瘦身的简易食物，不仅能够控
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红薯叶的营养价值跟别的果蔬相比丝毫不差，测试表明，每百克鲜红薯叶含蛋白质、脂肪、糖，矿物质钾、铁、磷及胡萝卜素、维生素C，与常见的
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痛风患病率在不断上升，并且痛风的发病率呈年年轻化。专家表示，痛风患者在秋季更容易发展，因此，秋季痛风患者更应做好饮食调理工作。秋季
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胆结石一般没有症状，但是胆结石危害大，容易诱发胆囊癌，因此日常生活中要注意预防胆结石。同时，胆结石患者也应从饮食上做好保健工作，预
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荨麻疹患者除药物治疗外，日常生活的护理也非常重要。为了避免病情的恶化或者疾病的复发，生活中发生荨麻疹了，有些事情是绝对不能做的。1
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要想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水。要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以健胃消食，抗衰
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导语：痘痘严重影响美观和心情，究竟怎么才能彻底去除痘痘呢？下面将和大家分享四个有效的祛痘偏方，让你有效赶走痘痘不留难看痘痕。祛痘偏
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被别人叫做太平公主有什么好的呢？没钱又没势力，而且这样一叫，别人都会自然的联想到：你平胸！所以，要尽快甩掉“太平公主”这个称号，怎
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突然变冷的天气让人们猝不及防，厚厚的棉衣也阻挡不住寒冷的侵袭，其实，从内到外的调养才能增加你的抗寒能力，吃对食物能让你抵抗寒冷。以
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肾结核的病人不但要及时接受治疗，更重要的是患者要注意日常饮食，如果不注意饮食调理的患者，患者不但不能早日康复，甚至还会使得病情越发
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据营养学家研究，以下的食物当属美容能手!经常食用蔬菜，照样能让你的肌肤光彩照人，其效果不亚于上美容院呢!1、豌豆：《本草纲目》记载
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最近大部分地区降温，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，
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生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是
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秋季是一年四季中万物生发的时节，人体的生理也随着季节的转换而发生变化，因此，秋季的饮食要随时而变化，以适应秋季养生之需。秋季饮食的
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寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对
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秋天，天气逐渐转凉，由于生理原因，人的食欲会变好，胃口大开，不知不觉就胖了起来。特别是那些正在减肥的人，这个季节体重最容易反弹了。
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