冬季天寒地冻，人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，加速了蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解，以增强机体的御寒能力，造成
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按照“一年一小变”的策略，我们迎来了新一次的改版，但“学术气质、新闻特色”依然是《新社区》最好的代名词。我们也会在创新中，继续用更
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日常生活中，许多人常有这样的感叹：虽然自己已经增加了锻炼次数、补足了睡眠时间、搭配了丰富的饮食，可是身体还是被疾病威胁着，这时就需
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现在的生活条件好了，饮食也有所改善，但未必就营养均衡、全面。缺不缺营养，这是很多人非常关心，但是又很难判断的问题。其实，身体会有意
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营养学家提倡吃“单腿”的菇类食物，其主要出发点是为了改善人们的食物结构，增进身体健康(健康食品)。在我们日常生活中，到底吃哪些食物
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常常会听到身边的女同事抱怨：“再这样下去，我就要变成黄脸婆啦!”她不是在抱怨找不到真命天子--尽管大多数OL的确忙到没有时间找Mr
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我们每天吃的食物品种繁多，但如何把食物搭配得当，吃出健康，这是人们最最关心的问题。近期，权威的医学专家和营养学家为我们推荐了常吃食
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平和质特征：平时身体状况较好、精力充沛。饮食宜忌：饮食应有节制，不要过饥过饱，不要常吃过冷过热和不干净的食物，粗粮、细粮要合理搭配
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鉴于肉类毒素和食品安全问题我逐渐演变为多素少荤一族在家里吃饭从来都是只有素菜只有在外面吃饭才不那么严格罢了为了保证家人的营养我总是
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女性在各个时期，因身体状况不同，所需的营养成分也不尽相同。特定的时期如果没有及时补充特定的营养，而女性身体的其他部分也是一样，没有
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牛奶牛奶含有丰富的乳清酸和钙质，它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁，又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，减少胆固醇产生。葡萄葡萄、葡萄
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导语：皮肤不紧致，胸部不坚挺只是地心引力在作祟吗？成天缺乏运动，总待在办公室的你经常感到全身肌肉没劲儿、酸痛，这完全是工作环境不适
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头发稀疏、枯黄、无光泽，且大量脱落、折断，是营养欠佳的表现，这自然离不开均衡的饮食结构。看看吧，你需要这些食物来补充你的秀发。维生
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如何应对现在疯狂上涨的物价呢？买任何食品既不要抢先(新上市)，又不要赶后(快下市)，大量上市时最合适，这是一种比较经济的做法。据武
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白内障，一直稳坐世界致盲疾病的第一把“交椅”。虽然白内障是一种老年性疾病，但近10年来，其发病也出现了年轻化趋势，多数人认为这与年
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生活中，许多看似很有营养的食品，其实，营养价值低的可怜。下面就一起来看看生活中，最无营养的十大食品排行吧。1、披萨饼在意大利，比萨
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神经性耳鸣主要是由耳神经受损和耳神经群（耳脉）受损引起。神经性耳鸣有主观性耳鸣和客观性耳鸣两种，客观性耳鸣是别人在旁边亦可以听到。
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上月全国31种食品八成价格上涨重庆本地产蔬菜价格基本平稳，环比8个水产品种均价总体上涨7.31%昨日，国家发改委公布了10月份城市
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营养与安全合理的饮食摄入对改善人体营养状况、增强免疫功能、预防疾病和提高生活质量有重要作用。蔬菜作为重要的食物来源，不仅能够提供碳
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老年痴呆是很多老年朋友关注的焦点之一，专家表示，从日常生活饮食习惯中就应做好预防老年痴呆的工作，其中，多吃芹菜有助预防老年痴呆，另
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