金枪鱼：生长于深海的各类海鲜都含有丰富的DHA，是大脑所必需的营养物质。DHA对提高人的记忆力和思考力都是十分重要的。而金枪鱼是一
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身上瘦下来了，脸却仍然肉肉的，还是给人胖胖的感觉，怎么办呢?要快速地在短短两个星期瘦脸成功，MM在平日的食物挑选上，就应该多多注意
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樱桃樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的2
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全麦杏仁三明治套餐食材：全麦馒头1个;大杏仁1把(25克左右);热牛奶1杯约200克;生菜叶2片，沙拉酱半勺。说明：1.大杏仁富含
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中医自古以来就有体质学的思想，但是体质学研究作为一门学科在当代学术界的发展历程只有几十年的时间，还是一个较新的领域。因此，体质学也
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排除毒素一身轻松这是某个减肥广告的宣传语，确实在减肥成功者的身上我们看到一个真理，那就是减肥者必须要排毒清脂。由于大多数人都存在便
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只要是女人无不讨厌经期，痛经、情绪激动等都是月经惹的祸。但是月经其实是个很有用的生理调整过程，经期可以让女人一切的爱美行为变得简单
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“爱情菜”是根据各种食物的搭配，形成了一些特殊的功效，特别是在滋阴、壮阳，增加性功能方面有一定作用的食品。下面来看看专家特别为男女
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鸡蛋是厨房的必需品，何况是春节快来了，鸡蛋送礼更是平常的事。但这春节越近，这鸡蛋价格好像也不太稳定，有的市民甚至问：“快过年了，要
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导读：脚气（脚臭）是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。
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电脑对人体的危害越来越引起了人们的重视，怎样减轻长期使用电脑对健康造成的种种损害，已成为电脑族们非常关心的问题。想要远离电脑带来的
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当体内毒素过多就会导致脸上长痘、粉刺、皮肤油腻等问题。那么如何排除体内毒素？吃什么排毒呢？专家支招，以下5种食物可助你轻松排毒！1
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痛风和高尿酸血症给人们的健康带来极大的威胁，而对于痛风和高尿酸血症患者来说，早期接受治疗是很重要的，而在治疗期间，痛风和高尿酸血症
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如今，生活中的电器越来越多，大家电如电视、冰箱、空调，小家电如手机、吹风机、榨汁机、加湿器、电磁炉等，它们在给人们带来了方便、快捷
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颜色越深的蔬菜，胡萝卜素、核黄素和维生素C的含量，也会比浅色的蔬菜高，而且会含多种对人体健康有益的植物化学物质。推荐成年人每天吃蔬
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尿毒症是一种非常危险的疾病，如不及时治疗常会危及生命。因此尿毒症患者在日常生活中更该关注调养知识。那么尿毒症患者的日常调养应该注意
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导读：虽然近视手术没有明显的季节性要求，但不同地域及不同气候，做近视手术也应该有所注意。1月份，我国北方大部分地区都已经进入开始下
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雀斑是相当常见的一种皮肤病，好发于颜面，常左右对称分布。雀斑虽不痒不痛，却影响了容貌的美观。因此，很多人都想了解雀斑到底应该怎么治
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想自己制作简单的便当，给自己当早餐，或者给心爱的人送去当午餐MM，下面两款便当绝对是首选，没有难得的食材、没有复杂的工序，只要一点
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导读：所谓口臭（也有称“口气”的），就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人（尤其
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