虽然我们知道为了身体健康应该膳食平衡，应该营养适量，可究竟身体最需要什么你知道么？以下六个身体的小细节可以帮你判断你到底缺了什么。
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据调查统计，神经衰弱女性患病率为15.78‰，男性患病率为2.3‰，从这里就能够看出，神经衰弱已经是女性不可忽视的顽疾，并且可以说
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绿茶+柠檬更护心绿茶富含多酚类抗氧化剂儿茶酚，有益心脏健康，可降低患心脏病、脑卒中的风险。美国普渡大学研究发现，在绿茶中加入一些富
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对北荒地区来说，从冬季到初春的供暖季节是室内空气特别干燥的时候。这种气候条件下，很多人感觉口干舌燥，皮肤干燥，甚至眼睛也发干，孩子
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从小听老师说，写字看书一段时间后，要看看远处的绿色植物来保护视力。之后，绿色书籍、绿色作业本等号称可以预防近视的产品被陆续推出。当
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受访专家/广州医科大学附属第二医院主任医师 翁志强文/羊城晚报记者 谢哲 通讯员 许咏怡嘴角发红、起疱、又痛又痒——如果发现孩子出
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相比其他的慢性疾病，癌症给人们带来的恐慌更大。很多人都是谈癌色变，但实际上，很多癌症的发生、发展都与人们的日常饮食有关。膳食、营养
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想要优生优育就要做好怀孕前的准备工作哦，未准爸爸妈妈们，自孕前开始就不能偷懒啦。从备孕期就要开始改掉坏习惯，学会补养自己的身体健康
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冬季如何养脾胃是我们在冬天的一大问题，当然很多注重养生的朋友们都知道这些问题，那么究竟冬季如何养脾胃呢?冬季如何养脾胃1 、不吃贵
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“猫冬”一词，来源于东北人在寒冷季节里，宅家生活的一种形象比喻。“猫冬”与“养生”，看似风马牛不相及的两个词汇，私底下却有着紧密的
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所谓冬至，就是到了一年中最冷的时候，我国开始进入“数九寒天”，并且有在这天吃饺子的习俗，不过人们为什么会选择在这个节气吃饺子呢?饺
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糖尿病出现典型的“三多一少”4个表现我们都很了解，但是糖尿病和脱发也有关系你知道吗？下面让小编为您讲讲糖尿病与脱发之间的关系，以及
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“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，这是一句家喻户晓的民谚。而且萝卜在民间素有“小人参”之美誉。尽管冬天是吃萝卜的季节，但要注意食
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很多人喜食柚子，但厚厚的柚子皮，往往被随手丢掉，很是可惜。中医认为，柚子脾性温，味苦、辛，有理汽化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用。柚
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你有没有出现过下面的情况：出门的时候，总被金属的房门、窗框、车门等“电击”，虽然电流量不大，但总被刺痛和声响吓着。每到大冬天，天气
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你知道宝宝不可以吃什么食物吗?很多家长都是盲目的给孩子补身体，孩子的营养是很重要，但是也不能乱补，接下来小编给大家总结了5类食物孩
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有一份调查报告中显示，62%的上班族体重超标，肥胖者也不再少数。梨形臀、麒麟臂、游泳圈、大象腿......是不是一直都在困扰着你?
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在刚刚过去的北京APEC会议上，素菜“五福蔬菜卷”给人留下了深刻的印象。“五福蔬菜卷”有“五福临门”的美好寓意，而且还蕴含了中医五
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勾起嘴角的迷人笑容，能够迷倒一众男人。但是如果你的嘴阁下垂了，恐怕就无法营造这种魅力了。就算脸上的妆容多么完美，下垂的嘴角总会让脸
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三十而立，四十不惑。30岁之后，男人承受的家庭和事业压力达到峰值，也是最应该关注身体健康的阶段。8种疾病男人是自找的1、“聪明绝顶
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