客家菜有分类总的说来，客家饮食可以分为两大类：一为客家菜肴，另一为客家小吃。客家菜肴在榜上有名的系指东江客家菜，它与潮菜、粤菜并称
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杏仁珍珠豆腐汤功效：消积润肠，美白肌肤。原料：大杏仁10克，内脂豆腐150克，珍珠粉1～3克，葡萄糖粉15克制作方法1.将内脂豆腐
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清明时节是一年养生的重要时期，在中医理论机体生长也在于春季，吐纳调息法对人体阳气有益。大家应在这段时间穿比较宽松的衣服到空气清新的
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本报讯 （本报记者 贺彩丽）1月22日上午，广东省食品安全委员会办公室召开新闻发布会，通报了2007年广东省食品安全状况。广东省食
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老祖宗说，一年之计在于春。春分刚过，为了一年的健康，我们要学会养生。现在南方大部分地区越冬作物进入春季生长阶段，其实我们的身体也进
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祸患一：造成B族维生素缺乏缺乏维生素B12症状：贫血、记忆力减退、头痛等。补救：多吃动物肝脏、瘦肉、鱼、蛋、乳品、紫菜、南瓜等。缺
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尽管中医上对于感冒有“无内热无外感”之说，将感冒归因于“内热”引起的，不过，感冒之人，也还是有分类的。一般来说，感冒可以分为风寒感
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新年伊始，又开始制定新的减肥计划吗？目前，风靡澳洲的“完全幸福饮食减肥法”，告诉你均衡营养也可获得苗条身段，让你不必再忍饥挨饿，可
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皮肤的健美，是美容不可缺少的重要因素，而获得皮肤健美必不可少的条件是营养。近代美容学家也一再强调，宜多吃碱性食物，以保持体内偏碱性
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卫生部日前发布《中国居民膳食指南(2007)》(以下简称《膳食指南》)，立即引起了人们的广泛关注。和之前的膳食指南相比，新版指南提
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饮食--早上喝淡盐水清肠金海心对吃很在意，这要归于爸爸从小的影响。爸爸吃饭从来是七分饱，不抽烟、不喝酒。只要可以生吃的都不会煮熟。
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关于食物，女人们都能了解一点常识性的东西，诸如哪些吃了增白，哪些吃了变肥，哪些吃了沉淀色素长斑……不过关于如何搭配，也许就不是那么
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昨天，由本报和市科协联合主办的“市民教室”推出“健康系列讲座”之《吃出健康》。就饮食中影响健康的常见误区，市老专家协会的徐润老师为
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喂养护理此期的宝宝已经可以断奶了，有的宝宝可能已经断奶了，饮食也已固定为早、中、晚一日三餐，主要营养的摄取已由奶转为辅食，即宝宝的
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寒冷冬季，羊肉是时下人们最喜欢的滋补御寒食品，尤其是一锅热腾腾的涮羊肉能勾起人们很大食欲。近日营养师提醒，冬季吃羊肉应合理搭配，如
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日本冲绳是世界闻名的长寿区，而大宜味村则是冲绳的“超长寿”胜地。这个人口约3500人的村子，90岁以上居民就有80人，且个个身体硬
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自从听说豆腐对减肥有帮助之后，李俊基一天三餐只吃豆腐，再加上体育运动，在不足半个月的时间里，足足减了8公斤体重。韩国演员李俊基为拍
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吃什么对宫颈糜烂好？宫颈糜烂是女性常见的妇科疾病之一，对女性的健康造成了很大的威胁，除了治疗之外，在平常的生活饮食方面也是要注意的
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乳腺作为女性的一个标准性征，对于它的健康我们也是不能忽视的。一、乳腺增生、乳房疼痛中医认为本病多因肝气郁结、痰凝血淤所致。食疗原则
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院士教你怎么“吃”：编者按：近期，腾讯网主持人郭桐兴对中国工程院院士、中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员陈君石进行了访谈。
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